抱負まとめ 2022年1月〜6月

毎月はじめに抱負を考えて、おわりに振り返る。

この飽き性のわたしが半年続いた…！

記念にまとめとく！

1月

#なす書く 1-1
「ゆるっと今月の抱負」

新年書くチャレンジを終えて、今日からが1月ってことで。

今月はとりあえずこの#なす書くのお題5個を全部書こう〜

ゆるっとね。note版は無し！

もう5分の1達成だぁ！#セルフ書くチャレンジ

— なす (@nasu_6) January 11, 2022

2月

#なす書く 2-1
「ゆるっと今月の抱負」

電車に乗り遅れたら困るような予定・約束を入れない。

見たい映画があるときは、1時間以上前の電車に乗ることにする。

今日映画を見逃して落ち込んだのを、ちゃんと活かしてください今月のわたし！！#セルフ書くチャレンジ#書く習慣

— なす (@nasu_6) February 1, 2022

3月

#なす書く 3-1
「ゆるっと今月の抱負」
先月は消極的な抱負1つだったから、今月は前向きを詰め込んでみた。

「健康・文化・公開」
・夜のデジタルデトックス
・1日の行動を記録⁰・間食控えめ水分多め⁰・"ホンモノの癒し"の摂取⁰・note投稿

ま、ゆるっとね。https://t.co/8A0B0y0HRM

— なす (@nasu_6) March 1, 2022

4月

#なす書く 4-1
「ゆるっと4月の抱負」

三本柱: メリハリ・運動・整理

▪︎メリハリ
朝飯前集中
後回しにしない
毎日身支度

▪︎運動
週6散歩
腕立て伏せ
横にならない

▪︎整理
書いて頭の整理
風通しのよい棚
ついでに掃除

抱負は盛りだくさんにして、やるのはゆるっとね

— なす (@nasu_6) April 1, 2022

5月

#なす書く 5-1
「ゆるっと今月の抱負」

・予定と記録
「予定」があることに慣れていく
「記録」で自己肯定感爆上げ

・思考の整理
ノートを見返してアイデアや文を拾っていく

3月4月は抱負盛り盛りにしたけど、5月は絞ってみた。https://t.co/4algWAp96W

— なす (@nasu_6) May 1, 2022

6月

#なす書く 6-1
「ゆるっと今月の抱負」

思考の整理　第2弾
・ノートの整理
・投稿

削る
・自分の書いた文章を削って削って短くしてみたい

飽き性のわたしからすると、1ヶ月の目標書くやつが6月になってもまだ続いてるのは、もはや奇跡だよ。https://t.co/3Jxw4ZAi2L

— なす (@nasu_6) June 1, 2022