人生を豊かにしましょう

とても寂しいと思い、その気持ちに注目し続けると、その状態がずっと維持され続けますが、違うことに気を取られたり、何かやり始めたりすると、気分が変わります。 心の中に穴を見つけて、どんどん掘ることも良いですし、掘らずに埋めても構いません。似たような穴が次々とできてしまうので、その原因を探った方がいい、と思うような状況もあるでしょう。この「穴」を何らかの病気に置き換えて考えることもできます。 病気の場合は、何か形が変わったり、あるべきではないものが増える、といった事が挙げられま