中間報告

ダイエットを始めて三週間が経ちました。
…全然減ってないけど？笑

私、皮下脂肪が多いんですよね、多分。
家の体重計で計ってるだけなので、ジムとかにあるのとは違うから正確かどうかはわかんないけど。

皮下脂肪が多くて体脂肪率が高いんだと思うんです。
実物を見たことある方ならあれですが、見た目よりめちゃめちゃ体脂肪率高いんですよ。笑
内臓脂肪はそんなに多くないから皮下脂肪。
全体的に（見えない部分に）付いてるのですが、特にお腹。笑

体重や体脂肪率はぶっちゃけどうでもいいので笑、このお腹さえへっこめばと思っているのですが、多分一番痩せないとこですよね…

膝下とか肘から下とかは若い時から変わってないので、他の方から見ると「そんなに痩せなくても」と思うかもですが、それは違いますから。笑
私は毎日、私の全身を見てますから。笑
「はぁ、ここさえへっこめば」と毎日思い続けるのは嫌なのです。笑

それとね、句友が先日手術をしたんです。
で、その嫁（同じく句友）から「20cmも切りました」って旦那のお腹の画像が送られてきて。笑
だるだるのおじさんのお腹の真ん中にすごい傷があって。
それ見た時になんか「格好良いな」って思ったんです。
必死に戦ってる感じがして。

最後に神様の前に行くとして、私は今の身体を堂々と見せることは出来ないなと思いました。
生き方は顔に出るとか言いますが（そしてそう思いますが）身体にも出ますよね。
「私、頑張りました！」って神様に言いたい。笑
いつ病気になったり、怪我したりするかもしれないけど、その時もその時で頑張りたい。
今はあちこち加齢による劣化はあるにしても笑、痛いところもなく、思うように動けてるのだから、尚更頑張れよ、と思った次第です。

今は朝起きて有酸素運動を十分くらいして（バイトの時は五分くらい）あすけんねーさんにカロリー計算してもらって週一でバレエストレッチに通ってる。
時々お腹を中心にリンパマッサージと時々の筋トレ。
で、三週間。笑
このくらいじゃ変わんないのかなぁ。
というか、三週間じゃ変わらないのかな？
40日くらいの時に検診があるので、その時に去年より体重とウエストが減ってますように！（え？お祈りやん笑）