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瞑想とシャーリーマクレーン
おはようございます雨の☔️季節はなんだか読書等…クリエイティヴな時間を楽しみたい本棚の整理をしていたら。。。
こんな本が目について…人生に悩んだりした瞬間には素敵な本との出合いで開眼したりシャーリーマクレーンに憧れてみたりそんな不思議な能力が開花したら…🤷🏻♀️色んな魔法のような世界の扉を開いてポジティヴに人生を自分を変えたい✨なんて己を知ることから始まる心の妄想〜空想〜幻想〜想像が新たな
モーニングティータイムはスタバでひと息入れて
ウィズコロナで…色々と人生見直したり、やり直しを考えてみたり、切り返し、折り返しの時期だという思想の展開の日々。
諦めかけていたコトもまたこのタイミングに復活して、また夢を描いて人生を豊かに
スイッチオンしてみたくなったり、五感を刺激して、直感に従って今日をスタートしたら…
神社⛩参拝して心スッキリして
スタバによって、頭をスッキリさせたくて
同時進行にやりたがるプラス思考なのか？
足し算
全面解除されて…ホッとひと息カフェタイム
なにげなく
さりげなく
解除され解禁されてく日常…
こんな晴れた日は
お散歩しながら
ちょっとひと息入れて
書きものして📝
平穏なリズムをキープして
頭の中を整理する時間☕️
お散歩前に寄り道して
カフェイン入れたら
ウォーキングしよう🚶♀️
その方が効率的で
健康的かな^ ^
溜め込んだファットも
エネルギーに変えて
午後の昼下がり
夏の陽射しより☀️
今日は半断食したよ🤗
体調をみながら
今日は空腹感は
幸福感🥰
みたいな愉しみ方は
デトックスデーですね✨
インナーケアという意味では
goodday👌
おはようございます☀
今日もお天気いいですね‼️
どこまでもつづく青い空〜風の時代へ✨
色んな意味で…解除〜解禁〜開放される日🌈