2021/11/24(水)

練習無し。飲み会連続6日目。。。。

①次の日の練習目的
　・仕事、飲み会終わり帰宅後に自宅周辺ランニング、ドリル、ジャンプトレーニングを行う。なまらせないようにしっかりカラダを動かし続けることが目的。