2021/11/24(水)
練習無し。飲み会連続6日目。。。。
①次の日の練習目的
・仕事、飲み会終わり帰宅後に自宅周辺ランニング、ドリル、ジャンプトレーニングを行う。なまらせないようにしっかりカラダを動かし続けることが目的。
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①次の日の練習目的
・仕事、飲み会終わり帰宅後に自宅周辺ランニング、ドリル、ジャンプトレーニングを行う。なまらせないようにしっかりカラダを動かし続けることが目的。
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