2021/11/5(金)

東京日帰り出張。帰宅が遅くなり練習無し。

①練習で良かったと思うこと
　・特に無し。シグナルに向けて休養できた。

②練習で見つけた小さな発見
　・特に無し。

③次の日の練習目的
　・ジムへ行く。クリーンと上半身がメイン。シグナルに向けて下半身はやらないこととする。