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生命の基本は、「食べる」。 食べたものを消化・吸収し、排泄し、私たちは生きています。 …
今日は、正しいダイエットに効かせる栄養素について解説します。 ちょっとでも近道したい。そ…
昨日、あなたは、何時間眠りましたか？ いまや現代病となりつつある睡眠障害、その原因は、仕…
つい先日、緑内障、ドライアイの診療で訪れた患者さんが、「先生！コレステロールがものすごく…
突然ですが、わたしはヴィーガンではありません。肉や魚も食べています。 色んな理由でヴィー…
