本日12958歩歩いた！とにかくちょっとずつでも良いから、小さな事から始めようと毎日10000歩を目指して歩いている。
今やっていることが、未来の自分に感謝されるのか。
その視点で考えるようにすると、今自分が何をやるべきなのかが明確になる。