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瞑想体験記――瞑想体験・気功体験をシェア
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筆者は長年、瞑想や気功法に取り組んできました。ヨガ、気功、導引、マインドフルネス、形而上学的な瞑想法など、様々な瞑想法や気功法に取り組んで得られた体験をシェアします。皆様のご参考…
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Yoshihiro/「真実の剣」
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#丹田
瞑想や気功で内側に光を感じると到来する、心の平和
瞑想や気功を何年かコツコツ続けていると、興味深い体験を得ることがあります。 その1つが、…
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瞑想に入りやすくする方法……仙気道の経験から
筆者(ペンネーム「真実の剣」)は、20代の終わりに瞑想に関心を持ちまして、あちこちの先生の…
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