つづけること。

今日は盛大に寝坊した。いつも家を出る時間に目が覚めた。
もう考えるより先に体が動いていた。
着替えは思考を停止してワンピースをさらっときてシャツを羽織る。
顔を洗って口をゆすいでお弁当を冷蔵庫から出して包む
メイクは駅についてからするとしてマスクが鞄の中に入っているのを確認。
最低限のメイク道具を鞄にぽいぽい。イヤホンと携帯を忘れずぽい。
髪は簡単にまとめて出発。
家を出るまで5分。私天才かもって思った。やればできる子。

帰ってきてから散らかしたすべてのものを片づけた。
布団をたたんでパジャマをたたんで。

久しぶりにやらかしたなーって思いながら、そんな日もあるよねえって開き直ったりする。なんとかなったんだからそれでいいのだ。
人に迷惑かけたわけじゃないので上出来だ。

帰って片づけてからはNiziUをテレビで見届けて筋トレ。
朝できなかった分ちょっといつもよりしっかりめに。
ランニングはいつも通り三キロ。２５分以上。
プロテイン飲んでお風呂に入って今日無印でかった水ボトルを冷蔵庫から出して専用の粉末茶を溶かす。
飲みながら筋膜ローラーをして終わったら髪を乾かして。
そんで飲み終わったお茶を洗って歯磨きしながらお湯を沸かして白湯を飲みながらアロマを焚いて日記を書いてる。朝がめちゃめちゃ忙しかったのに反して夜は充実感がある。
そして晩御飯を食べるタイミングをいつも失っている。
でも最近は晩御飯を食べなくても調子がいいし朝胃もたれしたりお腹が気持ち悪いということもすごく減ったので私の体のリズムとしてこれはありなのかもとか思い始めている。

狙っていたリップが買えた。アディクションのマットリップリキッド。
凄くマットなリップだけど落ちないしますくにつかない。優秀。
なかなか深みのある色で綺麗。これからどんどん使っていく所存。楽しみ。

私の一週間が終わったので一週間の家計簿も閉めた。
今週もなかなか良く頑張った。わたしえらい。
来週もゆるやかに、がんばる。