気づいたこと

今日のお昼の量が
自分の腹八分目だと知った

いつもどんだけ口に放り込んでんだ
こわいぞ、こわすぎる...
そりゃ1年で10kgも増えるわけだ

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ストレスから逃げること
脳の仕組みを理解すること
自分をもっと労ってあげたい

私のなりたい体型になって
可愛い服いっぱい着たい！

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お風呂上がり、おりゃあーっと
クリームを塗ったくってたら
はじめて自分の膝が可愛いと思った。

人生で1番身体がパンパンで
脚が特にイヤなんだよね
そんな自分に驚いた

（むちっ、むにぃ〜〜）

私の身体よ
今日もがんばってくれて、ありがとう！