マガジンのカバー画像

いい身体を作りながらダイエットする方法

4

本

部位別のダイエットプログラムを紹介しています。ダイエットに興味がある方、きれいに痩せたい方など興味があればご覧ください！

このマガジンを購入すると部位別のダイエットプログラムがわかります。運動の指導にも携わる理学療法士…

¥1,000

運営しているクリエイター: 30歳代2児のパパが3か月で本気を出せばどこまで痩せれるのか

#ダイエット仲間募集中

下腹のたるみ解消やくびれを作るためのトレーニングメニュー

どうも！！！ 30歳代のおっさんのダイエットが開始されて早くも1か月が経過しました。毎週…

500

30歳代2児のパパが3か月で本気を出せばどこまで痩せれるのか

4年前

2