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郵便局で働いています。趣味は料理とランニング。 3人の子のうち、1人に知的障害がありま…

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郵便局で働いています。趣味は料理とランニング。 3人の子のうち、1人に知的障害があります。

記事一覧

大阪・関西万博ボランティア① 

~アイスブレイクの効能効果を改めて感じた日~ ■万博ボランティアに応募して受かった。 夫婦でグループ応募ってやつに応募、夫婦で受かった。 今日は面談、計1Hの予定…

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1か月前
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フライパン油はねメッシュカバーのあと2つの機能

写真の製品を推す訳ではありません。 私が買ったものを挙げただけで 他社のでも良いと思います。 ◾️揚げ物の油はねを軽減したい! と思い、Amazonで適当にポチったので…

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1か月前
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ゆうちょで「給与」か「年金」を受け取ってるなら、ゆうちょPayが少しお得!

コンビニ等で毎月120円のプチ贅沢ができます。 お子さんや奥さんにスイーツを買うのに当てたり 普段は発泡酒やけど、今日はビール!とかできるかも。 ◾️「ゆうちょPay…

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2か月前
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HAIRTECT(へアテクト)6カ月

【総評】 大成功(*^^)v!である。 ハゲかけ感が気にならなくなった。 密度がかなり増え、薄さが嫌だな… と感じることがなくなった。 以前は鏡を見た時に嫌な気持ちになっ…

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3か月前
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【icloudストレージが残りわずかです】と出た時の対処法

■先に結論 「Googleフォト」アプリをスマホに入れ icloud内の写真や動画を逃がした。 ■どうしよ… iPhoneを使っていて 【icloudストレージが残りわずかです】と出る。 …

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5か月前
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HAIRTECT(ヘアテクト)3カ月

2023年10月26日から3カ月が経った。 初回記事はコチラ↓ https://note.com/39thankyou/n/nbc49e7e4cbb6 ◾️表題写真は私の剃り込み部分だ。 矢沢よろしく!だったのが …

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6か月前
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佐々木俊尚さんのキャロットラぺ

■佐々木俊尚さんがVoicyでキャロットラぺを紹介していた。 佐々木さんの奥さんがXで褒めていて レシピが気になってたので、嬉しい。 ■早速紹介されてた「しりしり器」…

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7か月前
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ああ、愛しのとん蝶。

もう15年以上経つと思うが、お客さんが職場にどうぞとくれた。 誰も食べなさそうで勿体なく、私が頂いた。 すぐに気に入った。 一目惚れってほどではないが また食べたい…

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7か月前
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大阪市プレミアム付商品券はお得!

◽️3割お得ではないが、それでもお得! この商品券は1万で3,000円がお得なので、3割お得と思われるかもだが違う。 13,000円の買物をした場合、3,000円お得ってことなの…

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8か月前
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HAIRTECT(へアテクト) でAGA治療始めた

※専門知識等を持たない一個人の意見感想として、あくまで参考程度でお願い致します。 最近禿げてきた。 あまり身バレしたくないのでぼやかすが 40〜50歳だ。 いや最近と…

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9か月前
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塩をサラサラで使うにはレンチンがおすすめ!

サラダにかける時など、いい塩を使っている。 私の好きな勝間和代さんがおすすめしてた 「わじまの海塩」 粗塩である。 それを京セラ製のソルトミルに入れ、使う時にガリ…

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10か月前
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大阪府子ども食費支援事業(第2弾)ちょっと面倒…もっと簡単に…して…

■はじめに 第1弾が8末で終わったかと思うと、第2弾がすぐさま始まった。 ありがたし! 第1弾期限の8末に使い切ろうとスーパーへ行くと 目立つところに米が積まれていて…

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11か月前
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茗荷(みょうが)が採れたよ嬉しい!

茗荷をベランダプランター栽培できないか? ふと思いついて調べてみた。 実家の庭、薄暗いとこ、何もせずとも毎年茗荷が生えてきてたのだ。 そして私はネギ、にんにく、…

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11か月前
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青ねぎの小口切りは1㎝以上でいい

■きっかけ 心斎橋に「フラン軒」という、おもろいけどふざけた名のラーメン屋がある。 期間限定でソフトクリームやショートケーキがのったラーメンを提供したりしてる。…

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1年前
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ホットクックでにんにくをキツネ色にする方法とペペロンチーノレシピ

お持ちのホットクック(以下、ホック)に 煮詰め機能がないタイプの方は、ここで離脱ください<(_〃_)> ホックの「煮詰め機能」を使えば 簡単にキツネ色にんにくを作れるこ…

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1年前
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蒸し大豆はプロテイン摂取にベストじゃないか?2023.6

【納豆と蒸し大豆、どっちがプロテイン摂取にコスパが良いか気になり調べてみた】 ◽️なぜ蒸し大豆か 乾燥大豆(以下:大豆)を水戻しして、ホットクックで蒸すと美味しいか…

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1年前
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大阪・関西万博ボランティア① 

大阪・関西万博ボランティア① 

~アイスブレイクの効能効果を改めて感じた日~

■万博ボランティアに応募して受かった。

夫婦でグループ応募ってやつに応募、夫婦で受かった。
今日は面談、計1Hの予定。
個人的にはアクセス良いとこ。
電車で遠方の方だと、無報酬なので偉いなと思う。

近所に私の好きなゆで太郎があるので
奥さんとゆで太郎でランチしてから向かう。
愛しのミニのり弁セットだ。
今日も最高だった。

■最初に皆で動画を見る

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フライパン油はねメッシュカバーのあと2つの機能

フライパン油はねメッシュカバーのあと2つの機能

写真の製品を推す訳ではありません。
私が買ったものを挙げただけで
他社のでも良いと思います。

◾️揚げ物の油はねを軽減したい!

と思い、Amazonで適当にポチったのですが
これは油はね防止だけじゃないぞ!と思ったので挙げます。

◾️強火が使える

油はねを気にせんでいいので
強めの火加減で揚げ物を進めれます。

家で揚げ物すると、油が飛び散って嫌ですよね。

この蓋をしとくと、飛び散らんの

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ゆうちょで「給与」か「年金」を受け取ってるなら、ゆうちょPayが少しお得!

ゆうちょで「給与」か「年金」を受け取ってるなら、ゆうちょPayが少しお得!

コンビニ等で毎月120円のプチ贅沢ができます。

お子さんや奥さんにスイーツを買うのに当てたり

普段は発泡酒やけど、今日はビール!とかできるかも。

◾️「ゆうちょPayポイントプログラムってのがあって

もらえたポイントは1ポイント=1円としてゆうちょPayでの支払いに利用可。

(以下、「ポイント」を「円」で記載します)

郵便局で働いてるなら

例えば毎月月初にゆうちょPayを利用すれば1

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HAIRTECT(へアテクト)6カ月

HAIRTECT(へアテクト)6カ月

【総評】
大成功(*^^)v!である。
ハゲかけ感が気にならなくなった。
密度がかなり増え、薄さが嫌だな…
と感じることがなくなった。
以前は鏡を見た時に嫌な気持ちになったり
ハゲがもっと進行してギョエ~と思う夢を何度か見た。
今はそんなことがない、心が晴れやかだ。

【帽子を脱ぐのが嫌じゃなくなった】
以前から休日は髪の毛をセットしたくないので、いつも帽子を被っている。
最近人前で帽子を脱ぐ時に

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【icloudストレージが残りわずかです】と出た時の対処法

【icloudストレージが残りわずかです】と出た時の対処法

■先に結論
「Googleフォト」アプリをスマホに入れ
icloud内の写真や動画を逃がした。

■どうしよ…
iPhoneを使っていて
【icloudストレージが残りわずかです】と出る。

何度か、不要な写真を消して回復して来たが
そろそろ限界だ。
消す頻度が増え、空き容量の回復が少なく感じる。

無料上限5GBってのが、いけずな商売設計だと思う。
Appleめぇっ(╬ಠ益ಠ)!!

不要な写真

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HAIRTECT(ヘアテクト)3カ月

HAIRTECT(ヘアテクト)3カ月

2023年10月26日から3カ月が経った。

初回記事はコチラ↓
https://note.com/39thankyou/n/nbc49e7e4cbb6

◾️表題写真は私の剃り込み部分だ。

矢沢よろしく!だったのが
そりこみ部分に産毛が生えて来た。
土だけの地面に、雑草が生えてきた感じだ。

ハゲかけ・ハゲ、の方には共感してもらえるだろうが
【産毛が心強いっ!頼もっしい!】のだ。
第三者から見

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佐々木俊尚さんのキャロットラぺ

佐々木俊尚さんのキャロットラぺ

■佐々木俊尚さんがVoicyでキャロットラぺを紹介していた。

佐々木さんの奥さんがXで褒めていて
レシピが気になってたので、嬉しい。

■早速紹介されてた「しりしり器」を買った。

調理器具を増やすのはイヤだが
高いものでないし、人参は常備してるしで
エイヤ買い。

■佐々木さんのレシピを挙げときます。

【キャロットラぺ】
・人参1本、しりしり器でボール(調理器具ね)にする。
・オリーブオイル

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ああ、愛しのとん蝶。

ああ、愛しのとん蝶。

もう15年以上経つと思うが、お客さんが職場にどうぞとくれた。
誰も食べなさそうで勿体なく、私が頂いた。

すぐに気に入った。
一目惚れってほどではないが
また食べたいと。

餅米味付きおこわって感じで、行楽地や駅弁感覚で食べるのに向いている。
映画館でこっそり観ながら食べたこともある。

味は濃すぎず、安っぽいカリカリ小梅が良いアクセントだ。

なんか懐かしく、安らぐ食べ物。

1つあたり、コンビ

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大阪市プレミアム付商品券はお得!

大阪市プレミアム付商品券はお得!

◽️3割お得ではないが、それでもお得!

この商品券は1万で3,000円がお得なので、3割お得と思われるかもだが違う。

13,000円の買物をした場合、3,000円お得ってことなので
3,000円÷13,000円して
%すると
約23%得ってことになる。

コンビニでもスーパーでも、2割引きで購入できるのでお得だ。

◽️私は家族5人分×4口で申し込んだ。

あまり考えずに、何となく得だと感じ、

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HAIRTECT(へアテクト) でAGA治療始めた

HAIRTECT(へアテクト) でAGA治療始めた

※専門知識等を持たない一個人の意見感想として、あくまで参考程度でお願い致します。

最近禿げてきた。
あまり身バレしたくないのでぼやかすが
40〜50歳だ。

いや最近というか緩やかに禿げてきてたのだ。
髪伸びてきたなー、そろそろ散髪いこかな
と同じやつだ。
禿げ自体は日々ゆるく進行しているが
や、やばいぞっ!という日はある日とつぜん来る。

密度も減ってきた。
(それも禿げじゃ!)

そりこみ部

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塩をサラサラで使うにはレンチンがおすすめ!

塩をサラサラで使うにはレンチンがおすすめ!

サラダにかける時など、いい塩を使っている。

私の好きな勝間和代さんがおすすめしてた
「わじまの海塩」
粗塩である。

それを京セラ製のソルトミルに入れ、使う時にガリガリ。
(茹でものや、パスタなど多めに塩を使う時は
伯方の塩で節約。)

塩は水分を吸って固まる性質がある。
そのまま入れると、ミルの中で固まったり、詰まり気味になったりする。

塩をミルに入れる前に
A4用紙(我が家では勿体無いので

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大阪府子ども食費支援事業(第2弾)ちょっと面倒…もっと簡単に…して…

大阪府子ども食費支援事業(第2弾)ちょっと面倒…もっと簡単に…して…


■はじめに

第1弾が8末で終わったかと思うと、第2弾がすぐさま始まった。
ありがたし!

第1弾期限の8末に使い切ろうとスーパーへ行くと
目立つところに米が積まれていて
小売側も取りこぼさないよう
頑張ってはるなと思った。

今回は2023、9/1から11/30まで受付。
使用期限は来年1/31まで。

子ども1人、お米PAYおおさか5,000円分か
レトルト食品や調味料。

■前回と比べ

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茗荷(みょうが)が採れたよ嬉しい!

茗荷(みょうが)が採れたよ嬉しい!

茗荷をベランダプランター栽培できないか?

ふと思いついて調べてみた。

実家の庭、薄暗いとこ、何もせずとも毎年茗荷が生えてきてたのだ。

そして私はネギ、にんにく、三葉、生姜等、薬味好きなのだ。

実は種子や苗などメルカリが安くて便利だったりする。

今までローズマリーやタイム等
ハーブの苗を買っている。
旬の農産物を多く買いたい時にも安かったりする。

今回も調べると、あった。

ちなみに茗荷

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青ねぎの小口切りは1㎝以上でいい

青ねぎの小口切りは1㎝以上でいい

■きっかけ

心斎橋に「フラン軒」という、おもろいけどふざけた名のラーメン屋がある。

期間限定でソフトクリームやショートケーキがのったラーメンを提供したりしてる。

調べてみると、運営会社はラーメン店を複数系統複数店舗手がけ

私のよく知る行列店もやっている。

想像したより、ちゃんとした外食企業なのだ。

スイーツが載ったラーメンも、遊び心やバズり狙いだけでなく、味のバランスが高いのではないか

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ホットクックでにんにくをキツネ色にする方法とペペロンチーノレシピ

ホットクックでにんにくをキツネ色にする方法とペペロンチーノレシピ

お持ちのホットクック(以下、ホック)に
煮詰め機能がないタイプの方は、ここで離脱ください<(_〃_)>

ホックの「煮詰め機能」を使えば
簡単にキツネ色にんにくを作れることがわかり
よく使っているのでシェアしたい。

私のは「KN-24E」

ホックにサラダ油とスライスにんにく。

オリーブオイルでもいいけど、安いのでサラダ油を使ってる。

オリーブオイルの香りを付けたければ、調理工程の最後の方に

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蒸し大豆はプロテイン摂取にベストじゃないか?2023.6

蒸し大豆はプロテイン摂取にベストじゃないか?2023.6

【納豆と蒸し大豆、どっちがプロテイン摂取にコスパが良いか気になり調べてみた】
◽️なぜ蒸し大豆か

乾燥大豆(以下:大豆)を水戻しして、ホットクックで蒸すと美味しいから。茹でるより、蒸す方が味が濃く美味しい。

ホットクックの場合
夜に大豆を水に浸け、朝に蒸す。

ボウル等に乾燥大豆を入れ、水を大豆より倍くらいの水位まではる。
浸け時間は6時間だと短く感じるが、9時間くらいでいいと思う。

それを

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