2023

2023年が終わるので、今年の振り返りをしようと思います。

臨床を離れて一年弱。
オーストラリアに行って、自分の感性を磨き、
何事にもfleshな気持ちで挑む【挑戦の年】
新しい概念を取り入れて、自分を大切にしながら柔転性を培う！！
自分史上最高に自由な1年を過ごそう。
がテーマでした。

今年は大きく変わる年。いろんなことに挑戦していく年。
大きく変わると書いて【大変】という漢字が成り立つくらいだから、もちろん色んなことがありました。

安定しない世界、いつ何時もクビになって仕事がなくなる可能性と隣り合わせで、改めて日本で守られながら、色んなものが保証されて、生きれる日々に感謝の気持ちが湧きました。

当たり前に会えていた家族や親友たち。
会えない寂しさはもちろんだけど、改めてお互いに理解をして、優しさや無条件の愛を育める存在はそう簡単に培い、得られるものではないと改めて知りました。


悩んだり、不安に思ったり、不安になっては調べてみて準備していた毎日。
でも、日常になってしまうとその不安とか悩みはほとんど、いや、何ひとつとして起きませんでした。
思った以上に過去や未来への不安に忙殺されて大切な今を見失っているのかもしれないと気づきました。
【マインドフルネス】原点に立ち返る時間を大切にして今に視点を置き、そのとき感じることを大切にする。
今は毎日その繰り返しで、ひとつひとつを大事にして生きている感覚があります。
その余裕が出たこと、1人で異国に来て、それを理解して、実行できてることに自信が持てました。


働いてみて感じたこととしては、移民に頼っているオーストラリアの人たち。介護の世界で働くオーストラリア人はほとんどいない。所謂汚くて大変な仕事を選ぶ人はいないって言う話を聞いたときに、自分が看護の道をなぜ選んだのか、それなら日本人のために働きたいと辛い瞬間も多々、、

お姉ちゃんに話したら、海外の人のために日本人が一生懸命働いて、日本人の価値を海外で高めることは言わば日本代表だよって言ってもらえて、自分が抱くvisionを大切にしようと改めて思えました。


正直、オーストラリアに来たらこれがやりたい！！
って言う何かにすぐに出会えると思っていたけど、
実際はまだ時間が必要そうです。
ご縁やそのときに出会う気持ちとか感情に意味を乗せて自分なりの歩みを作って行けたらいいなぁと思います。

来年ももちろん挑戦し続ける1年にする。
今年と違うことは挑戦しながら、
下半期は自分の中の心地の良い感覚を大事に更に整えていく一年にします。

今年一年挑戦し続けてた。
そう言う意味では挑戦の年大成功。
そして想像以上にご縁に恵まれ、大切にしたいと思う人が増え、幸せです。
心からありがとうの気持ちを忘れずに自分の精一杯で恩返しします。

今日も生きていられることに感謝
今年も挑戦できる環境があることに感謝

大事な人が元気でいてくれることに何よりも深い感謝を。

未奈実

Less than a year away from clinical practice.
I did my best to try to be year of challenge to go to Australia, refine my sensitivity, and take on everything with a fresh mindset.
Adopt new concepts and cultivate your flexibility while taking care of yourself! Let's have the most free year in my history.
was the my theme of 2023

This is a year of great change. A year in which we will challenge ourselves in many different ways.
of course there were many things that happened.
In an unstable world, where I am always faced with the possibility of being fired and losing my job, I once again felt grateful for the days when I can live in Japan, protected and guaranteed of many things.

I was grateful to be able to see my family and close friends, whom I used to take for granted.
I felt the loneliness of not being able to see them, of course, but I also learned that it is not so easy to cultivate and obtain the kindness and unconditional love that we can develop through understanding each other again.

Every day I was worried, anxious, and anxious, so I looked into it and prepared for it. But once I got into the daily routine, little or none of that anxiety or worry happened.
I realized that I may have been so busy worrying about the past and future that I lost sight of the important present more than I thought.
I took the time to go back to my starting point, put my perspective on the present, and cherish what I feel at that moment.
Now I repeat this process every day, and I have the sense that I am living my life by cherishing each and every one of them.
I feel more confident that I can afford to do that, that I came to a different country alone, that I understand that, and that I am able to do it.

One of the things I felt when I worked there was the dependence of Australians on immigrants. Very few Australians work in the caregiving world. When I heard that no one chooses a so-called dirty and hard job, I sometimes wondered why I chose nursing  if that was the case.
When I told my sister about this, she told me that Japanese people working hard for people overseas and raising the value of Japanese people overseas is a way of representing Japan, and I was reminded to value the vision I have.

To be honest, I thought I would be able to find something that I want to do right away when I come to Australia, but in reality, I think I still need more time.
I hope that I can make my own progress, putting meaning to the feelings and emotions I encounter when I meet someone through fate.

Next year will of course be another year of continuous challenges.
While challenging myself to do things differently from this year, the second half of the year will be a year in which I cherish the sense of comfort within me and further adjust myself.

I have continued to challenge myself this year.
In that sense, the year of challenges was a great success.
And I am blessed with more relationships than I could have imagined, more people to cherish, and more happiness.
I will return the favor to the best of my ability without forgetting to say thank you from the bottom of my heart.
Thankful to be alive today.
Grateful to have an environment that allows me to take on challenges this year.

Deepest gratitude above all that the people I care about are doing well.

Minami