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管理栄養士が一緒に考えます!「あなただけのヘルシープラン」

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#糖尿病

お兄さんは 「アニソン」を武器に生活習慣病と戦う!

こんにちは。 運動音痴でなければ、もっと楽しい学校生活が送れたんじゃないかと回想する管理栄養士 美香です。 今日は「とにかく寡黙なお兄さん」の話をしたいと思います。 毎回、栄養相談の予約時間よりも、かなり早くから来て待っている生真面目なお兄さんがいます。 生活習慣病(ここでは具体的な病名は伏せます)の診断を受けて当院にいらっしゃいました。          たいへん寡黙で口数が少なく、 あれこれとあまり聞かれたくない様子で、 こちらの質問には、最小限の返答しか

やっぱりスイーツはやめられない?

ここだけの話、私はかなりの甘党です。 そのため、仕事以外で知り合った人には、自分の職業をぼやかしていることがほとんどです。 現にメンテナンスで10年ほど通っている歯科医院では、だれも私の職業を知らず、そこでの審美歯科教室で「砂糖と虫歯」についての栄養指導をうけたこともあり、その時は真剣なまなざしで耳を傾けました。 女性の心の中で「スイーツ」というものはひときわ特別な存在で、気の合う友達とスイーツを囲み、ついでに香りのいいお茶でもあれば、人生のモヤモヤなどはたいてい吹っ飛