見出し画像

今日、刺さったYOUTUBE #8

【15分で解説】嫌われる勇気|承認欲求は生ゴミでした。


『自分でコントロールできること』だけに集中する。
『他人からの評価』は自分でコントロールできないし、気にしても仕方がないと割り切る。

ちなみに、note は 備忘録ですw




この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか?