「現実と向き合いながらも理想を忘れない」ワザで 自分らしく現実を生き抜く

身近な人からこんな声を聞きました。 「私がやらないと誰もやらないから……私がやらなきゃ」 「このタスクやりたがる人なんていないよ(ため息)」 このような言葉を口にしながら、しかし全てを自分ひとりでこなしたい訳ではないとも言っていました。自分一人が頑張っている状況をつらく感じているのに、つい一人で抱え込んでしまう。 このような状況に陥る背景を一緒に考えていて、人に期待できなくなっているという感覚に気づきました。すると、しかし、この感覚に対してどんな改善を図ることができるので