なりたい自分を理解し やりたい自分に近づく方法②
現在 14才の娘
その娘が現在
「全国の受験生の中で
わたし程 勉強嫌いな人は
そうそう居ない(ドヤ顔)」
……と 豪語する(^-^;この秋…
わたしは
コーチとして更に
活動を拡げようとしております✨
友人との会話を経て
コーチングの仕事に邁進したわたし…
今まで
アパレルの仕事を通じて
体感してきた様々な思いはありました
ただ
コーチングについては意識してなかった
ただこうは 思っていた
「自分の人生で
できることってなんだろう?」
「わたしの使命って何かあるのかな?」
そんなわたしが……
自ら使命を感じ
「自分の喜びとなり
周りに感謝される仕事を
得るようになったか」
これには
ひらめきを得る
ゆとりの時間があったからなのです✨
そう 何度か
このnote内でもご紹介している
「ゼロ時間」
を持っていたからです……!✨
ゼロ時間とは?
知っている方も
いらっしゃるけど
再びおさらいします...♪*゚
【朝のゼロ時間】
ゼロ時間 それは
毎朝「しなければいけないこと」が
始まる前より
早く起きて
「緊急でも重要でもない」
自分だけのやりたいことをする時間✨
それが出来たら
一日の始まりは成功から始まる
満足度は上がり
自分を癒すことが出来る
「マイ リセットタイム」
それがゼロ時間
「ゼロ時間を持ち
日々の自分を大切にしよう🌟」
わたしがコーチングメソッドの中で
推奨している内容です✨
この時間を過ごす事で
わたしに
様々な変化がありました
この 変化が
わたしを
やりたくて甲斐があり
使命を感じるお志事に
導いたと確信しています
……というのも
ゼロ時間を持つようになってから
わたしは今までには
考えないパターンで
物事をパッと思い浮かんだり
思いついたりすることが
増えたからです🌟
友人とのやりとりから
わたしがひらめくように呟いた
「…コーチングじゃない?」
これも そうでした
よくわからないタイミングで
どういう順番で考えたか
思い返しても 説明がつかない流れで
ピンと来て
わたしは決断したんです
ゼロ時間がなかった以前であれば
およそ考えられなかった流れでした
以前は
○○だから○○しよう
「〜で〜である」
ということは「〜しよう」
と順番に思考し
結論が出ていた
それが 今は順番もなく
思考は流れ ふいに「〜じゃない?」
とパパっと何かと何かの思考が
勝手に結び付くように
浮かぶ
それが 幾度かあったのです
そんなことがある度に
「…なんでそんなことを考えるんだ?
(思いつくんだ?)」
と 不思議に思いました
ただ 今までと違うことは
わかっていました
妄想や空想 思いつきであれば
「〜…なんてね」と
笑って済ますところです
けれど この思考法が出ると
「きっとそうだな」
「ああ そうなんだな」
と しっかりとした
確信があるのです
この「ゼロ時間思考法」
今までであれば
およそ無かった展開でした…!
…続きます!✨
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