5年で健康・人間関係を手に入れた人にインタビューまとめ(5名分)
おはようございます。コウです🎶
5年で健康・人間関係・資産などを手に入れた女性(30代2名、40代1名、50代2名)5名分早速まとめました。
▶︎この記事でわかること
・手に入れたポイントが分かる。
・習慣が分かる。
コウ’s質問:5年前からやり続けた習慣は?
①早寝早起きの継続 4人/5人感謝・1日のスケジュール作り・長期的に役に立つ勉強・リンパヨガや筋トレなど朝に優先順位が一番高いことをする。健康が優先順位が高いので、朝早起きすることで健康になれる。
コウ