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5年で健康・人間関係を手に入れた人にインタビューまとめ(5名分)

おはようございます。コウです🎶 5年で健康・人間関係・資産などを手に入れた女性(30代2名、40代1名、50代2名)5名分早速まとめました。 ▶︎この記事でわかること ・手に入れたポイントが分かる。 ・習慣が分かる。 コウ’s質問:5年前からやり続けた習慣は? ①早寝早起きの継続 4人/5人感謝・1日のスケジュール作り・長期的に役に立つ勉強・リンパヨガや筋トレなど朝に優先順位が一番高いことをする。健康が優先順位が高いので、朝早起きすることで健康になれる。 コウ

    5年で健康・人間関係を手に入れた人にインタビューまとめ(5名分)