もっとはやく知りたかったと肩の荷が降りる『ねんねの考え方』

こんにちは！なつかです！

最近、連続して
睡眠の相談がきました。

なので、今回は、

もっとはやく知りたかったと肩の荷が降りる
『ねんねの考え方』を紹介します！

こんなお悩みを持つ
ママに伝えたい👇

✅なかなか生活リズムが整わない
✅生活リズムがつく対策を調べては
　直結する答えが見つからない
✅夜中起きることが多くなって
　どうしたらいいんだろう…と悩んでいる

急に、寝る前に
グズグズ何しても機嫌が悪くなって

寝ても1時間しないぐらいで
起きてきたり…

本人もまだ眠いはずなのに
目覚めてしまって
機嫌が悪かったり…

寝付けないことが多くなり
夜中起きてることが
多くなったり…

そろそろ生活リズムが
ついてくる頃だと
言われてるはずなのに

睡眠時間がなかなか整わない…

なんてことないですか？💭

『生活リズムが整わない』

この現状に
焦ってはいませんか？💭

そんなあなたの疑問を

解決します。

この記事を

最後まで読めば
 
これまで
モヤモヤしていた気持ちが

スッキリ解決できますよ♪

逆にこの記事を
読まないと
 
本当はやらなくて
よかったことを
やってしまっていても

自分自身で気づくのが
遅れてしまう原因にも
なりかねません。

気づいた時には
どんどんメンタルも
やられていく…

我が子にも
イライラする…

何もかもにイライラして
全然笑えない…

そんな問題が
ゆくゆく起きて
しまう
可能性だってあります。

時間がないと
気持ちもすり減っていくもの。

ママの考え方が
今後の心の余裕に
つながっていきます。

我が子の【睡眠リズム】に
モヤモヤしているママは

これから伝える考え方を
取り入れましょう！

まずはじめに、

なんで泣くの？？

って事について。