あれ?手足が冷たい🧊 最近夜いつもより服着て寝るようになってませんか?😴 季節🍂の変わり目になってきてすこーし寒くなってきましたね😪 今日起きたら鼻水💦が止まらなくてティッシュが欠かせませんでした。。。。。 そーいえば自分、 冷え性でした🤟最近シャワー🚿だけの生活をしてました‼️ こんなこと聞いたことありませんか?? 湯船に浸かると良い‼️ 実はその通りなのです‼️ 何故かというと、 湯船🛁につかることにより血行がよくなるからです❗️体を温めることにより、手や