自主練スイムメニュー(60分間)210506
前半のIMとHypoはメインに向けたアップのつもりで。
ディセンディングの一本目は95-90-85-80、46-44-42-40、二本目は92-88-84-80、45-43-41-39くらいでした。あがらなかった~。
この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか?
前半のIMとHypoはメインに向けたアップのつもりで。
ディセンディングの一本目は95-90-85-80、46-44-42-40、二本目は92-88-84-80、45-43-41-39くらいでした。あがらなかった~。
この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか?