時間のない世界

いつもありがとうございます。

わたし達は当たり前に時間のある世界で暮らしています。

でも、過去は今じゃないし、未来も今じゃない、何があろうと永遠にいましかないのである。

過去から流れて未来に向かうという時の流れを一旦やめてみることをお勧めします。

一つずつの出来事に意味づけをしない。

ご飯を食べてるとき、何で食べてるのかとか、これを食べたら太るとか、そういう自分の意味づけをしないで、ただ美味しいをかんじる。

仕事してるときも、これをやらないと食べていけないとか、何でこんな事をしてるのか？とか意味づけをしないでただ仕事をする。

ただ、お風呂にはいる。

ただ、家族団欒する。

ただ、本を読む。

ただテレビをみる。

ただ、何かをしてみる。

これをしたらどうなるとか、これをしないからどうなるとか、そんな複雑さはいらない。

ただ、いましかないのだから。