自己嫌悪と鬱

学生時代も親に友達の数で悪口言われてたの思い出しました。兄は交友関係が広いので、よく友達と遊んでいました。そんな兄を見て親は私に
友達が少ないと損をする。将来苦労するよ。
と嫌みをよく言われました。友達がいなくて、今損をしていないし、苦労もありません。

そんな親ですが、私が大学進学で実家から出て上京したり、今は療養のために奥さんの実家の方に引っ越すことが決まりました。

言霊はいつか自分に帰ってくるものだと思います。それがだんだん効いてきているのだとおもいます。

でも、あのとき言われたことや辛い記憶は、今でもいっぱいあります。奥さんの実家で聞いてもらってぼつぼつ吐き出しています。

良いことを話すわけではないので疲れますね。辛いですね。夜は今も辛いです。頭が回るので睡眠薬飲んでしか寝れません。

ここで吐き出すのもひとつの方法と奥さんの入れ知恵です。うまく話せる自信はありませんがお付き合いください。

うつ病旦那