「いかりがきえた」ミュージックビデオに寄せて

怒りが消えた。

 本当に？
どうやって消えた？
どうやって消した？

 自分の心に、落ち着けと何度も言い聞かせて？
感情を忘れるために別の気晴らしをして？
それとも、ただ時間が過ぎるのを辛抱強く待って？ 

違う。
寝る、起きる、食べる、働く、休む、笑う、
という毎日の暮らしの中で、
別の視点に気が付くことができた。 

すると、怒りが消えた。
怒りを消すことができた。 

これは、怒りが消えた後の音楽。
即興音日記150曲目「いかりがきえた」