英語学習には体のメンテも必要。まりちゃん（竹脇まりなさん）大好き🍀😌🍀

私は首が悪いので、毎週整形外科の理学療法士さんに施術してもらってる
肩が前にきてしまっているとのこと
肩甲骨のしたの筋肉を延ばしたほうがよいとのことなので、大好きなまりちゃん（勝手に呼んでる）と一緒にエクササイズをしました。
ご機嫌になれます。
このご機嫌な気分で、今日の英語勉強始めます（ただいま7:41）。