やっぱ、虐待の話とか聞くとつらいな……「痛いなあ……」って思う。自分の、自傷した箇所押さえたり、心を押さえたり叩いたり。深呼吸して息整えたり……する。わかるかな?
君の痛みの何分の何かわかんないけど、ぼくも苦しい……なんにもできない(できなかった)ことも含めて。ごめんなさい

無理はしないでください。