プロフィール

初めまして、モラッド式体操創始者で指導者きたさんです。

あなたは今何歳ですか？

私は今５６歳です。中身はまだ、高校生なのにいつの間にやら５６歳になっていました。

恐ろしい・・・・。

でも、この年になってやっと、キャリアは充分、だから物事の言い訳にキャリアがないからは使えないという事に気づきました。

だから、これから行動あるのみです。こんな私のストーリーをご紹介します。

あなたの好きなものは何ですか？なりたいものは何ですか？そのなりたかったものに、なれてますか？なぜなれてないですか？その障害の中に身体のコンプレックスは入ってますか？

私は、小さい時からどんくさかったです。そして容姿も身体も、コンプレックスの塊でした。なぜって、いつもいつも母に「ほんと、どんくさいね！」「ふっとい足、安産型やね。」「あんたは、首がないからタートルネックは着たら見苦しいで、着たらあかんわ。」「なんで、あんたが着るとおかしいんかな？」「本当に何にもできんね！」

虐待を受けてたわけでも、ひどい仕打ちを受けてたわけでもないけど
その言葉はずっと残っちゃうもんです。という事で私は、普通のズボラどんくさい主婦としてある時期まで、専業主婦してました。

ある日、どうやら主人の調子がなんか変！完全に心の病気や！！そんな様子に、これは何か手に職をつけなければそう思い、大好きなエアロビクスのインストラクターになったんです。

でも、思い出してみて、コンプレックスの塊の私が人前で、エアロビクスのインストラクターになるって！信じられます？かなり勇気と開き直りが必要でした。いくら好きな事だとしても(^O^)／

でもね！

これから働くなら、好きな事を仕事にしたい！そう思って、インストラクターになりました。清水の舞台から飛び降りちゃいました。

だけど、

なってみたものの、スポーツクラブに入って改めて、集客の壁に毎日打ち砕かれる日々、私の居場所じゃなかった・・・。お風呂で大きな声で泣くと家族に心配かけるから、風呂の中に顔を埋めて泣きました。

その状態の私に、声を掛けて励ましてくれたのが、運動そんなに得意じゃないのに、心優しい、年配のお姉さま💖

大丈夫(^_-)-☆　友達連れてきてあげる(^O^)ｂとお友達を誘ってくれて、気がつくと、エアロビクス？大丈夫？と言う感じの年配のお姉さま方がいっぱい（笑）ｗｗｗ　

実は、私の運動指導の原点は、このお姉さま達の健康の為にもっと勉強したい、みんなのヒザ腰肩を良くするためにはどうしたらいいか？そのために何が必要か！！そこが私のパーソナルトレーナーの原点になりました。

みんなが元気でいつまでも元気で楽しい毎日を暮らせるように！

正しい身体の使い方を覚えて、死ぬまで人生を楽しみましょう！！　　　　　　　　そのために私は、あなたのそばにいます。いつでも呼んでください。