いつの間にか　疲れてたって　　有るよね

いやぁ、参りました。　どうも疲れが溜まってるらしく　口の中の違和感が有ります。

口の中　口内炎とかも良く　疲れが溜まるとなります。今日は、歯茎が痛み出しました。食事があまり食べれなくなり　つまらない。

やっぱり、美味しく頂けるのって大切ですよね。

疲れの原因はちゃんと分かってます。

今年就職した子供が、仕事中に靭帯を痛めてしまって、社食への移動が出来なくなり　毎日、お弁当作り🍙　朝のお母さん達は忙しいのに、　　　一つやる事が増えると大変よね。

まぁ、私は　世のお母さん達よりは　しっかりとお母さんしてないから　余計に時間がかかるのだろうけどね。

朝、5時起きなのに家を出る時間までに終わらない最近は本当にヤバい。　希望は7時30分迄には家を出発したいんだけどね。

まぁ、何とか　お弁当作って　洗濯機二回　回して干して　子供のご飯を2階へ上げ下ろし　（居間が和室で座れず💦）それから自分の支度をしてると、あっと言う間に過ぎてる💦

要領が悪いんだろうが👎

ここで、本当なら　勉強中の「リフレーミング」をしたい所なのだが、今はそこまでの元気が無く。とにかく早く休みたい。

それならね、ここに書かなきゃ良いじゃない。　ねぇ　　そうなんだよなぁ

だけど、継続する事が　重なりになるからね。

昨日、休んだけど。

皆様も、色んな疲れが溜まる一方ですね。元気な方も多いでしょうが　あまり溜めてしまう前に、吐き出す、掃き出す　クリアにする　解消する

身体に現れる前に　致しましょう

そして、自分の体が良くなる様に　情報を貰える様に。今日は、「天使にお願い☆彡」をしてお休みしましょう。　体の調整には寝るのが一番ですもんね。