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数年前から欲しかったものをようやく購入しました笑 懸垂マシーンです笑 組み立てて２時間程…
沖縄も梅雨明けしました。沖縄の梅雨時期の湿気は半端なく高い。身体がすぐにだるくなってしま…
常時75kgだと思い、久々に体重計に乗ってみたところ、まさかの77kgやった、、、 痩せたくて焦…
沖縄に来てそろそろ2ヶ月が経ちそうです。 新しい場所で生活をすることで無意識に気を張って…
正直、ここ半年は色々とイベントがあり、あまりキックボクシングの練習ができていませんでした…
