日常生活の重要性を投稿。

練習やトレーニングも大事だけど、日常生活も大事だな。

朝から仕事や用事を済ませると、もう夕方🌆

そして、これから🏀練習

スケジュール表たてて、予定管理して、余裕のある行動とれれば、パニックにならないと思う。

では、いってきます。