今、未来に繋がる行動がとれているか?
1年後どうなっていたいか?
5年後は?
10年後は?
考えてすぐでてくれば、その自分に近づいていくための行動をしていく。
例えば1年後「10キロ痩せたい」だとする
そしたら10キロ痩せて何がしたいか考える。
・着たい服をきて、好きなところにお出かけする。
・好きな人を喜ばせたい
・スポーツを楽しむ
・旅行にいく
など
やりたいこととかあるはず。
そしたら自然と「今」の行動が変わる。
運動を始める、食事を変える、規則正しい生活に変える
など
ぐうたらするもの楽しいが、それは
なりたい自分に向かって行動しているからである。
ぐうたらしているだけでは虚しくなる。
大切なのは「オンとオフ」
今この瞬間にオンになろう!
その第一歩が未来の自分を決める。
朝にランニングする。最高の気分になる。
最高の気分になると、1日の質が高まる。
その1日の積み重ねで、将来の自分が作られる。
オンも楽しい、オフも楽しい、ずっと楽しい🎵
行動すると全てが生きてくる。
だったら行動しよう。
たった一度の人生。
たくさん楽しい思いして、身近な人を幸せにして、たくさんの人を喜ばせて、死にたいじゃありませんか。
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