女だから我慢したことも、
女だからできたこともある。

自分の幸せの為に相手が必要だと考える精神は、自己中心的な他者犠牲である。

相手の幸せの為に自分が必要だと考える精神は、依存的な自己犠牲である。

自分の幸せを自分で掴み、相手にもその力があると信じる心は、愛情の真理に迫る品格である。
#GrigoryJenkinsBlanca

http://s.webry.info/sp/blog.jog-net.jp/201308/article_1.html

二宮尊徳のたらいの水の法則。

メッセージが届く。

ほら、気付いてるでしょう。
駄々こねてないで、受け止めて染み込んで、

次へいきなさい。

「To do より、to be。やり方より、在り方。」
「一日に、5分でも、やる。まとまった時間ができるまで待ってたら、始められない。」

普通じゃないこと/ないものねだり

タロットカードのすごい人に会えるよ！

という母のご厚意に甘えて占ってもらうことに。

そしたら、

タロットカード引いてもらう前にカウンセリングで時間が終わる。←

最近のテーマは「ないものねだり」みたいで
よく出てきては、突き刺さる。

「ないない、言ってたら、いつまでも、ないから。」

というメッセージたち。

「好きなように生きなさい。"べき"をゆるめて。」
「楽しいとおもうことをしなさい

あるものが幸せ
そこに感謝を添えて
誰かのためになることもする。

上機嫌な状態を保つ

「生きてるだけで、価値があるんやで。」

OKを出す。
自分の特性も、今の気持ちも、行動も。

１回認めて、OKを出す。

「未来を想像するちから。」

「人生は、思い通りになる訳じゃない。」

「いろんな人に会って、いろんな話をしてみること」

（まだ意味がわかりきれてないメッセージたち。）

「人生はポイントカード。
笑顔で過ごす
誰かがほっとするようなことをする
挨拶する
床を掃除する
水回りを掃除する

と、
1ポイントずつたまって

愚痴を言うと100ポイント減点される。」

自分で選んで自分やってるんやで。
自分で選んで自分やらなあかんで。

To be, or not to be.
just "be"

「生きるべきか、死すべきか。」
と、言ったのは、シェイクスピア。

すごく悲しい話なのに、
この記事に、じんわり共感。胸が少しあったかい。

http://tabi-labo.com/275774/fathers-death-by-suicide/?ref=fbpage