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ふつうの50代男が1年で100マイルレース完走をめざす

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ふと100マイルレースを走ろうと思った50代ふつうのおじさんの練習(行動)記録です。週3回の更新をめざしています。
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#鹿沼

古峰ヶ原高原トレイルラン

古峰ヶ原高原トレイルラン

疲れました。

これまでの中で一番疲れた。

目標タイム2時間半なんてまったく見当はずれ。

17kmで1400mではなく、1500mでした。この100mが影響したわけではないですが、結局4時間かかってゴール。

振り返りはまたの機会にしますが、とにかく疲れたとだけ。

走り終わって、鹿沼の名物だというニラそばを食べて、ゆっくりできたので、心は満足。

自分的には、上りの対応が必要だということがわ

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