【おうち時間】体のケアをしてみる

5月6日まで緊急事態宣言で自粛ということで、家にいる時間が増えそうな今日この頃。

平日は何だかんだで仕事に行かなければいけないので変わらない生活が続いているのですが、週末はどこに行くこともできないので家での過ごし方について色々考えた結果、体をケアしようという結論に落ち着きました。

自宅でしかできないケアをしてみよう

1年前まではスポーツジムに通ってみたりもしていたのですが、時間や仕事の都合諸々で退会。

ここ1年間、特に何をするわけでもなかったのですが30代ということもあり、体型維持のためにカラダをケアしてみようということで色々アイテムを入手しました。

Amazon様様です。プライム会員です。

飲み仲間がAmazonの倉庫で働いており色々大変という話は聞いており、申し訳ないという気持ちを持ちつつ活用させてもらっています。

アイマッサージャーを入手

かねてより気になっていたアイマッサージャー。

ITエンジニアやWEBライターを生業としているので目元がめちゃくちゃ疲れるんです。目薬では追い付かない。

かといって、この自粛な世の中でマッサージに行くことはできないのでどうしたものかな…と悩んでいたのですが、これを機に購入したったらええやん！ということで購入。

ロフトやハンズでマッサージ器具を色々体験し、「最近のマッサージ器具は凄い！」と思っていたので期待は大。

商品が届き、いざ癒し体験…

………

……

…いや、悪くはないんですけど期待値が大きかっただけに少し残念。

僕の顔がデカいのか、こめかみ辺りが苦しい…。

せっかく購入したのでちょこちょこ使っていこうとは思いますが、お古で良ければ欲しい人に譲ろうと思います。

お顔のコロコロを入手

女の子の家に行くとよくあるお顔をコロコロするアレを購入。

正式名称は知りません。

元嫁や彼女、友人宅でかねてより体験をし気持ちいいなぁ…と思っていたものの購入に踏み込めずにいましたが、これを機に購入。

すごいいいやつは3万～4万円するようですが、僕のはAmazonで2300円くらい。

多分イケてる磁気やら電磁波的なものは皆無なのかもしれない。

けど、ライターの仕事をしている最中に手が止まったりリサーチをしている最中にコロコロしてみると非常に気分がスッキリする。

最近では顔だけじゃなく、腕やデコルテもやってみたりと大活躍しています。

うん、これは良き買い物。

会社のデスクでもやりたいと思っているのですが流石に恥ずかしいので自重します。

トレーニングマットを入手

家で腹筋やらなんやらとトレーニングをする際に床でやるとめちゃくちゃ痛いですよね。

フローリングと背骨が接触とか最悪です。

かと言って、ベッドでやると汗がシーツについて寝る時に不快だし…

ということで購入したのがトレーニングマット。

ペラペラなんですけど、ベッドに敷けば全く問題なし。

ラグの上でもいける。

色々とトレーニングの幅が広がって非常に重宝しているのでオススメです。

巻いてしまえるので邪魔にもならず非常に良き。

ダンベル&バーベルを購入

以前使っていたのがボロボロだったので新調しました。

片方Max20キロ×２です。

これに関しては、配達のお兄さんに非常に申し訳ないことをしたなと思っています。

重かったですよね？すみません。

ダンベルとして使えるのはもちろん、接続パーツを使うことでバーベルにもなる優れものなこちらのアイテム。

先に紹介したトレーニングマットをベッドに敷けば、ベンチプレスができるのです。

購入してから2週間くらい経つのですが、正直ジム行かなくて良くね？と感じています。

非常に良い良いのでオススメ。

在宅だからこそ規則正しい生活を

家にいるとついついダラけがちだけども、色々とアイテムを揃えるとシャンとするものですね。

学生の頃、新しい文房具を購入すると無性に勉強したくなるような感覚。

一過性じゃなく習慣付けて充実した巣ごもりライフを送りたいものです。