2024/07/21(日) - 靄

人と会いすぎたり楽しすぎたりすると脳震盪みたいに日々の生活がぐわーんってなるような気がする。
興奮して夜眠れなくなった子供みたいな。

甥が産まれて数ヶ月、目を合わせたい相手方の母親(甥からすると祖母)がピコピコジャラジャラ音がするようなおもちゃを至近距離で振り続けていて、普段音が派手になるものはもちろんまだおもちゃも与えられていなかった甥が夕方ギャン泣きする時期があった。（その息子である旦那くんがその夕泣きを対処するのでムカついたのかそんなガチャガチャするな、のような注意をしたらしくて穏やかな旦那くんの疲労度もみえておもしろかった）
そんな甥もいまやおもちゃの音くらいの些細なことはお構いなしにずんずん成長してなんでも口に入れまくっているくらいなので、大人の私も早く慣れな〜、という気持ちではある。

ただコロナ以降、毎日のように飲みに歩いていたのがふと全然なくなってしまってからそこに調整するのにかなりエネルギーを使って合わせに行ったので、そういうこともあってかかなり調整が難しい。

無理に穏やかに過ごそうとする必要はないのかもしれないな、とも思うけど、最近の飲み会で随分人のことをお構いなしにおしゃべりにかまけてしまうので、これはよくないやつだぞ、という自覚はあるにはある…
もう思い切ってねえ聞いて〜〜〜くらいやってもいいのかもしれないが。

とはいえ、やっぱり落ち着いてここ1年くらいの日記を読み返すと、格段に仕事も精神的に楽になったし、会社の人を飲み会に誘いやすくもなったし、かなりよき暮らしにはなってきた。
しかし仕事でエネルギーは相変わらず使っているからか、とにかく私生活での集中力が短い。あと夏バテなのかご飯も全然食べる気しないし、食べたら食べたで時間が空きすぎて血糖値おかしくなってダルくなってしまうし。
あとなぞのアレルギー症状が治らなくて、ずっと花粉症と同じ薬を処方してもらっている。楽しい思い出とか、友達とのおしゃべりとか、いいことはたくさんあるのに、半分くらいはなんか、おやこれ大丈夫かな…？みたいな気持ちもなくはないような体調ではある。体力無限になりてえな。
てか集中力短すぎるのは瞑想とかでどうにかなるのかな？
おそらくまあまあ長時間労働にも関わらず鬼のマルチタスクで仕事中てんてこ舞いだからスイッチ切れてない的なのもあるんだろうな〜とかは思う。

てか、まあ普通に殺人的な暑さでもあるしそんな異常気象の中でノーマルの能力が発揮できると思うなよって感じでもあるけど、とりあえず瞑想はじめてみるか…。

終わり。