痩せるわけがないのだ

ほとんど成長というものを見いだせない私であるが、あきらかに昔と違うところがある。

そう、太ったのだ！

子供の頃は痩せの大食い言われていた。就職して少した頃に泊まった同僚の家の体重計に乗ったら（家には体重計がなかった）自分の体重にびっくりして、それからコーヒーには砂糖入れなくなり、夜２１時以降は食物を口にしない（ただし飲み会とかを制限するような事はなし）を始めたら、数年して標準体重、というものに、なった。それからほとんど体重の変化はなかった。
ダイエット、というものは、無縁だったのだ、今までは。

が、いつの頃からだろう。新陳代謝が落ちたのだろうし、あの頃よりは動いてないかもしれないし、いわゆる中年太りというものだろう。あきらかにたるみ。サワンサイズ上でもきつくなってきた。

す・ご・く・イ・ヤ・だ

いやなんだけれど、少しまた食を変えて（食べる量減らすなど）そのうち痩せるだろうなんて・・・

あるわけない。少しずつだが確実にたるたるしてきているのにそんな小手先だけの変化で痩せるわけない。なんか最近太ったかな？と思ってきた頃とほぼ変わりない生活しているのだから。

・・・が、本格的にエクササイズするための時間を積極的に取ろうとしていない。NOTEに書く時間は作ろうと思っているのに。（そして実際にこうして書けているのに）

やはりこのあたりが好き嫌いの差というのか。NOTEを始める人が毎回万人単位でいるが、一年経って続いている人は約１割だという。
多分色々思考して、そして書くことそのものが好きなんだろうな自分。毎日投稿はしていないけれど、3日には一度くらいの投稿でもうすぐ丸２年。

痩せようとエクササイズだとかダンスだとかしている人もその時は痩せても止めるとまた太ってきてしまう。続ける事が大事、と言うけれど、そのものが好きなんだろうなやっぱり。ずっとスタイルキープできる人は。

しかし。このままなすがままは絶対によくない。まじめに対策を思案しなければ。