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トレーニングギア & トレーニング理論解説(買い切り型)

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本
トレーニング指導にて主に使う製品についての詳細解説記事をまとめた雑誌になります。 主に下駄の使い方やその効果について記載している記事が多いです。 トレーニング器具が好きな方、ト…
トレーニングギアや理論について知りたい方向けです。 スパイクなどの解説は載っていませんのでご注意く…
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一本歯下駄 GETTAから考える スパイクに求める要素

先日公開した一本歯下駄、GETTAの記事は読んでいただけたでしょうか。 今回はGETTAから読み解くスパイクへの応用理論となります。 まだの方は上記に掲載（無料）していますので、先にこちらをご確認頂ければと思います。 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 月980円　『0014 blog PROver』ご購読特典 ■個別でスパイク、シューズ等の相談を無料でLINEにて受けられます（プレーヤー向け） 足の痛みで悩んでいたり、自分に合ったスパイクがなかなか見つけられ

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一本歯下駄とNaboso 東洋と西洋のミックスが面白いのでシェア

本日は一本歯下駄でのトレーニングと、Naboso製品の理論の組み合わせが非常に面白かったので、そちらをシェアしていきます 実際に組み合わせて使うとかなり良い感覚なので、トレーニング受けている方で直接お会いできる方は、次回試してみてもらおうと思ってます笑 まずNabosoって？いきなりNabosoって言われてもわからないと思うので、そこから軽く解説しておきますと Nabosoはアメリカ発の刺激入力アイテムメーカーで、Dr Emilyが開発、CEOをしているメーカーです

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ビジョントレーニングと身体、シューズ、競技の関連性について解説

今回はビジョントレーニング、視野機能と身体、競技やシューズについて少し学べたのでその共有を 主に競技面、ビジョントレーニングがどうプレーに影響を与えるのかを見ていきますが、シューズ等もここに関連してくるので、絡めて考察していきます ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 月980円　『0014 blog PROver』ご購読特典 ■個別でスパイク、シューズ等の相談を無料で受けられる （※月初めに購読中かどうかの確認を行います。LINEでやりとりします）

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おもしろアイテム 重心道 Gリングについてレビュー

今回は奈良の柔整鍼灸指圧院にて販売されている、重心道 Gリングを購入してみたので、そのレビューになります。 正しい姿勢、重心姿勢がわかる、というのが本製品の特徴となっており、その辺についても個人的な見解を述べていけたらと思います。 製品の基本スペック製品の基本スペックについては、上記の通り。 パーツ2つからなった木製のトレーニング器具であり、わっかを回転させることで重心姿勢が身につく、というのが特徴です。 無垢材なので、温かみのある触り心地である本製品。 価格は11

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ANDH フットアライメントデザインを解説

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コーディネーションと一本歯下駄、ヴィセラルトレーニングとの関連性について

今回は一本歯下駄トレーニングとコーディネーショントレーニングの親和性、ヴィセラルトレーニングとの関連性について個人的にまとめていきます スパイクに関しては1月下旬には新作（プレデターやフューチャー、ファントム）あたりを見に行こうと思うので、それ以降に記事にしていく予定です ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 月980円　『0014 blog PROver』ご購読特典 ■個別でスパイク、シューズ等の相談を無料で受けられる （※月初めに購読中かどうかの確認を行います

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リカバリー1本歯下駄TOTONOEについて解説

今回は新しく販売されている下駄、TOTONOEについて少し掘り下げていきます ちなみに下記をみてからの方が面白いと思います ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 月980円　『0014 blog PROver』ご購読特典 ■個別でスパイク、シューズ等の相談を無料で受けられる （※月初めに購読中かどうかの確認を行います。LINEでやりとりします） （※基本的に当日～翌日には返信します。出来てなかったらtwitterでもinstaでも連絡してください。LINEの通知が

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一本歯下駄GETTAプレミアムネクストについて解説

今回は以前から販売されているのですが、一本歯下駄GETTAプレミアムネクストについて少し掘り下げていきます 今までのと何が違うの？という所も、買って使ってみれば意外と色々違いがあるので、今回取り上げています ちなみに下記をみてからの方が面白いと思います ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 月980円　『0014 blog PROver』ご購読特典 ■個別でスパイク、シューズ等の相談を無料で受けられる （※月初めに購読中かどうかの確認を行います。LINEでやりと

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古武術書籍から読み取る身体技法とシューズの関連について

今回は古武術系の書籍から、身体の使い方、加えてそこから導きだされるシューズとの関連性について考えていこうと思います 主に動作面を見ていきますが、シューズ等もここに関連してくるので、絡めて考察していきます ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 月980円　『0014 blog PROver』ご購読特典 ■個別でスパイク、シューズ等の相談を無料で受けられる （※月初めに購読中かどうかの確認を行います。LINEでやりとりします）

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2枚歯下駄について解説

今回は以前から販売されているのですが、2枚歯下駄のREDEZAについて少し掘り下げていきます 一般的な下駄のイメージでいうと、こちらになるかと ちなみに下記をみてからの方が面白いと思います ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 月980円　『0014 blog PROver』ご購読特典 ■個別でスパイク、シューズ等の相談を無料で受けられる （※月初めに購読中かどうかの確認を行います。LINEでやりとりします） （※基本的に当日～翌日には返信します。出来てなかった

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イノチグラスの講演会に行ってきたので、スポーツと身体と目についての気づきをシェア

先日イノチグラスの生みの親、灰谷さんの講演会に行ってきて、改めて目と身体の関連性や重要性を感じたので、気づいたことをシェアしておきます スポーツをやっている方にとって、足もですが目も重要な役割を担っているので、実際に注意すべき生活習慣やケア方法なんかも、聞いてきた分をシェアします ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 月980円　『0014 blog PROver』ご購読特典 ■通常ブログより情報を先行配信、より細部まで追求します ■個別でスパイク、シューズ等の

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T-FOOT RIPPOがよくできてるので解説

今回は滋賀県長浜市で鼻緒を製造、岐阜県郡上市が本拠となる製品、RIPPOの解説をしていきます 僕が紹介、解説している一本歯下駄はトレーニング用が主ですが、こちらは履きながらトレーニングにもなり、安全性も比較的高めなものに 結構面白いので、早速解説していきます ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 月980円　『0014 blog PROver』ご購読特典 ■個別でスパイク、シューズ等の相談を無料で受けられる （※月初めに購読中かどうかの確認を行います。LINEで

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ミズノ ウェーブデュエルやウェーブリベリオンが非常に面白いので解説

今回はミズノのランニングシューズ、ウェーブデュエル PRO QTRをメインに、ウェーブリベリオンなどのギミックも一緒に解説していきます 一本歯下駄とギミックが似ており、感覚的に一本歯下駄トレの後に履くのも面白いシューズとなっている本作 簡単にですが、一本歯下駄トレの効果も解説しながら、ウェーブデュエルのギミックを解説していきます ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 月980円　『0014 blog PROver』ご購読特典 ■通常ブログより情報を先行配信、より

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アキレス腱断裂した僕が、足関節背屈可動域をセルフで戻す方法まとめ

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