からだリセット&リビルド

昨日の朝、起きて鏡を見たら、目の下のクマがが「マジか！」と思うほどにひどくなっていた『悩める思春期アラフィフ』ようかんです。 原因としては次男の心配や仕事疲れもありますが、１番は 「最近、身体のメンテナンスを怠っていた」からだと思われます。 ここ２年は春・秋の『ファスティング』が恒例になっていたのですが、今春のそれを「お金がなあ😅」とパスしたせいで、また「疲れやすい身体」に戻ってきている感じがします。 やはり「定期的な『デトックス』は必要なんだなあ」と、実感しています

『根腐れ君』をぶっ飛ばせ！

『寛解』では、いかんのですよね。 『完治』 いや、『根治』しないと！なんですよ。 あれっ！ 『完治』も『根治』も一緒か？😅 私、足白癬なんですよ。 わかりやすく言い直しますと、 『○ずむし』です。 はい。 なんかごめんなさい🙇 『彼ら』とのお付き合いも長くてですねえ。 社会人１年目の夏くらいから発症したとうっすら記憶していますので、かれこれ２０年以上になりますね。 若い頃の私は「ネジの３本はずれた人間」でしたから、『彼ら』をまるっきり放置で全然治そうと

ママと携帯で『川っぺりムコリッタ』を観た📽️ 人恋しくなるいい話だった。 あとから調べたら、荻上直子監督作品だった。 『めがね』といい『かもめ食堂』といい、僕は荻上監督の世界が好きみたい❤️ 今度感想文でも書いてみよう🎵 最新作の『波紋』も観てみたくなった。