簡単にスマホゲーム中毒から脱する方法
この記事はスマホゲームを漫然と続けている自分に一抹の不安を感じている人（過去の私もそうでした）に向けて書いています。
以下の構成で書いています。
スマホゲーム中毒になぜなるのかスマホゲームは楽しい。
私自身の経験から、何故楽しくて中毒になってしまうのかを以下の3要素に分けて分析してみました。
①イベントが高頻度で更新され常にやることがある
②続ければ続けるほど自分のアカウントが強くなっていく
③ゲーム内チャットやＸ（旧twitter）等のコミュニケーションツールで他のプレ
