マガジンのカバー画像

幸福感を高める新習慣「ごきげんロギング」

10
幸福感を高める新習慣「ごきげんロギング」について発信します。
運営しているクリエイター

#習慣化

ごきげんロギングの振り返りとアクション計画

日々のログを振り返る価値「ごきげんロギング」を継続していくうちに、ただ記録をつけるだけで…

おおやしき
6か月前

ごきげんロギングを習慣にするための実践的アドバイス

習慣化のための3つのコツ幸せを見つける旅において、「ごきげんロギング」はあなたの心に優し…

おおやしき
6か月前
2

「ごきげんロギング」で日々の幸せを見つけよう

新しい自己ケア、ごきげんロギングとは?私たちの日常には、小さな幸せが散りばめられています…

おおやしき
6か月前
1