【個人セッション】人生を再デザインするカウンセリング・コーチング
NY在住9年目、何歳からでも諦めない人生をデザインする心理カウンセラー・コーチ 平野さきです。
現在、「自分の幸せを自分自身で生みだす原動力」をテーマとする
カウンセリングを行なっています。
この春、あなたの人生の新しいステージに向けて、チャレンジしてみませんか？
我慢を続ける生活をしているあなた、
ひとりで考えたり、紙に書いて自分の思いを整理しているあなた、
自分の中だけで考えているときは、自分から出てきた問いに答えるしかありません。
カウンセリングを通して、客観的に自分を見つめ、不安、自分の常識、世間の常識にとらわれない、新しい人生の方向性に取り組みませんか？
⚫︎こんな方におすすめです
頑張っているのに、色々試しているのに結果が出ない
理想の状態と現状のギャップがなかなか縮まらない
年齢を考えるとためらってしまう
本当にやりたいことがわからない
自分の力をもっと発揮して、イキイキした生活を送りたい
自分に自信がない
自己肯定感という言葉を聞くと、ドキッとする
人間関係に悩んでいる（職場、職場以外の仲間）
海外生活、海外移住に興味がある
ピンとくるものがあるあなた、お申し込みはこちら
⚫︎私がカウンセリングで大切にしていること
クライアントのゴールを尊重します。具体的に解決策が欲しいのか、もしくは話を聴いて欲しいだけなのか、はじめにゴールを理解した上で、信頼関係を築きながら、ゴールを達成する過程をガイドします。
私たちの心の90％を支配している無意識の部分に目を向けます。自分の思考の癖や、否定的な自動思考など、それは事実であるのか、気づき、発見の過程をガイドします。
さらに、現在の価値観、考え方に影響を与えた幼少期の環境、家族関係、今までのご経験に着目し、表面的な解決ではなく、問題の根本的な原因にアプローチします。
経験に基づいたグローバルな視点により、もうこんな年だから、まだ若いから、という既存の概念にとらわれず、何歳からでも諦めない人生をデザインするカウンセリング・コーチングをさせていただきます。
⚫︎カウンセリングを受けるとどうなる？
モヤモヤが減り、毎日イキイキと、本当に必要なところにエネルギーを注ぐことができる。
ゴールが明確になり、今何をやれば良いのかわかる。
自分を客観的にみて、自分をよく知ることにより、新しい自分の可能性を知る。
1年後、3年後、5年後、10年後、に、今は想像できないような人生を歩んでいるための一歩を踏み出すことができる。
⚫︎クライアント様の声
自然体で柔らかい印象。なんでも話してよいという安心感がもてた。
視野が広がり、前向きになれた。
実体験から学んだものの見方、提案で、説得力がある。
さらに詳しい感想は、このページの最後をご覧ください。
⚫︎わたくしについて
私の20代、30代は、悶々とした日々でした。
仕事もいまいち、恋愛もいまいち。
男性と付き合うことへの恐れ、好きな人とは続かない恋愛。
そんな私が、アラフィフの今、ニューヨークで、
毎日生き生きと、更なる目標に向かって人生を謳歌しています。
気づいたのです。
勇気を出して決断すること、一歩踏み出し、チャレンジすること、
によって人生は大変化するということを。
40代後半 女性 独身 クリスチャン
2014年よりニューヨーク在住
社会人経験 東京15年 ニューヨーク8年
ファッション業界勤務 マーチャンダイジング
2018年 米大学院 メンタルヘルスカウンセリング修士課程を開始
2022年 根本裕幸カウンセラー お弟子６期生
私は2016年に、当時交際していた男性との関係がきっかけで、人生初めてカウンセリングを受けました。
恋愛問題を通して、自分を見つめ直し、結局は全て自分の問題であることに気がつきました。状況は変わらなくても、自分が変われば、自分の人生も変わることに気がつきました。
⚫︎カウンセリング日時
zoomセッション
日本時間 土曜日 朝8時 または 夜8時
日本時間 日曜日 夜8時
日本時間 平日 朝8時30分
ご希望の日時を、申込みフォームよりお選びください。
※開始時刻を30分〜1時間ほど前後にずらすことも可能です。ご相談ください。
⚫︎カウンセリング料金
■体験セッション
□30分【無料】
※お一人様1回限り
平野さきとの相性を確認するためにご利用ください。
課題(お悩み)のヒアリング＆プチセッションをさせていただきます。
その上で、今後本気で平野さきと取り組んでいかれたい場合、セッションを通してどのようにお手伝いできるか、ビジョンを説明させて頂きます。
■通常セッション
□単発セッション
60分 20,000円(税込)
□３回セッション
60分 x 3回 モニター価格 30,000円(税込) / 通常 50,000円(税込)
□6回セッション
60分 x 6回 モニター価格 60,000円(税込) / 通常 100,000円(税込)
※モニター価格は、体験セッションをご利用後、１週間以内に継続のお申込みをされる方に適応します。
※セッション価格、は予告なく変更する場合があります。
※３回セッション、６回セッションの期限はありません。ご自分のペースでお使い頂けます。ただし、最大限の効果を得るために、相談して頻度を決めていきましょう。
※サービス向上のため、無料体験セッションをご利用頂いた後に、アンケート回答のご協力をお願いしております。
⚫︎お申し込み
1)お申し込みフォームよりお申し込みください。
2)確認メールが届きます
同メール記載の銀行口座に代金の振り込みをお願いします（3日以内）。
3)入金確認後、予約確定メールが届きます
当日のzoomリンク記載
4)当日のzoomセッション
※セッション予定時刻を15分過ぎて入室されていない場合は、キャンセル扱いとさせていただきますので予めご了承ください。
5)無料体験セッションの場合は、終了後、アンケートを送信しますのでご協力をお願いします。
その他、お問い合わせなどはこちらよりお願いいたします。
お問い合わせはこちら
⚫︎キャンセル料の発生
１週間〜72時間前までにキャンセルした場合 30％
72時間以降、24時間前までにキャンセルした場合 50％
24時間前以降にキャンセルした場合 100％
⚫︎クライアントのプライバシー保護
セッションの内容や個人情報は第三者に開示されることがないよう、厳重に守りますのでご安心ください。ただし、ご本人または第三者に自虐、他虐などの危害の恐れがあると判断した場合、本人に確認の上、必要関係者に開示する場合があります。ご了承ください。
⚫︎その他特記事項
精神科や心療内科に通院・投薬治療をされている場合、カウンセリングを受けることによって症状が不安定になるケースがあります。そのため原則としてご利用を遠慮頂いております。ご了承ください。
現在は、19歳以上の方に限らせていただきます。
⚫︎特定商取引法に関する表記
お申し込みフォームに記載
⚫︎クライアント様の声
１. カウンセリングを受けて、どのような気付きがありましたか？
今回、他人軸になり疲れてしまうことを相談させていただき、それはつまり自分軸になれないということに気づきました。 自分軸になれないということも突き詰めれば、自分軸になるとデメリットがあるからだということにも気づかせていただけました。
すべての問題は幼少期からの親との関係性から培った価値観だと思ってきていたので、自分なりに親への思いは整理をつけてきたつもりでした。
そこへ今回、平野先生に夫との関係を見直すことをアドバイスしていただき、本当に本当に腑に落ちました。 自分たちでも自覚がある、夫への依存心についてをご指摘いただいてスッキリしました。
２. 平野さきのカウンセリングを受けての感想／印象
とても真摯に向き合ってくださり、心がスッキリしました。 自分の心にモヤが掛かっていたのを、新鮮な空気に入れ替えたようなスッキリ感です。
考えがまとまらなくなって話が広がってしまう相談へ、平野先生はとてもおだやかに冷静に優しく取り扱ってくださいました。 すっきりと、心の中を整理整頓していただいたような感覚を受けました。
３. 平野さきのカウンセリングはどんな方にお薦めですか？
自分の気持ちがよくわからなくなっている方にオススメです。
4. 他に伝えておきたいことがあれば、ご記入ください。
一時間の中で、ここまで話してしまっては先生に負担をかけてしまわないだろうかと心配になるくらい、自分の人生をあれこれと開示させていただけました。 ありがとうございました。 表面的なアドバイスではなくて、これまでの人生に何があって、現在の価値観を抱えて生きているのかを汲み取ってカウンセリングしてくださって、本当に嬉しかったです。
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１. カウンセリングを受けて、どのような気付きがありましたか？
自分一人で悩んだり、考えるときは不安や世間一般の常識にひっぱられがちなのですが、カウンセリングを受けることで自分を客観視でき、考えの整理になりました。
２. 平野さきのカウンセリングを受けての感想／印象
ご自身が海外で人生を切り拓き、今充実している様子が、とてもよく伝わってきました。お話していると私も今後の人生に希望が湧き、前向きになれる気がします。また、フラットにお話したことを受け止めてもらえる安心感がありました。
３. 平野さきのカウンセリングはどんな方にお薦めですか？
日本の価値観に疑問を感じている方、年齢や性別にとらわれずに挑戦したい方、人生の可能性を広げたい方、海外移住に興味がある方
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１. カウンセリングを受けて、どのような気付きがありましたか？
書いて整理することと、人に話して整理することの内容はちょっと違うことに気がついた。自分の中だけで考えているときは、自分から出てきた問いに答えるしかないので、人から出てくる問いについて考えることで、新たな方向性が見えた。
２. 平野さきのカウンセリングを受けての感想／印象
noteの印象だと、野心に溢れた方をイメージしておりましたが、穏やかな雰囲気をまとわれた方でした。とても暖かい人柄を感じさせる雰囲気がありました。話しちゃいけないことなんてないんだと思わせてくれる不思議な安心感がありました。
３. 平野さきのカウンセリングはどんな方にお薦めですか？
前向きな気持ちになりたい方、癒やされたい方、優しい雰囲気のカウンセリングを受けたい方、平野さきさん自身に興味のある方、普段周りになかなか言えないことを人に話してみたい方、アイデアの壁打ち相手を求める方、視野を広げてほしい方
４. このほうが良かった、という点があれば教えてください（セッション内容、カウンセラーの言動、その他）
一番モヤモヤしていることは？と、時折痛快に核心に切り込むスタイルが印象的で、この聞き方は私としては嬉しかった。人によっては答えられず悩んでしまう人もいるかもしれないけど。表情がいつも優しくて、安心感があった。
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１. カウンセリングを受けて、どのような気付きがありましたか？*
仕事でプレッシャーを受けて辛い気持ちをご相談しました。無意識のうちに、なんでも自分が悪いと抱え込んで、できていないことを探していると気付かせて頂きました。
２. 平野さきのカウンセリングを受けての感想／印象*
状況を整理し、客観的に分析して頂けたと思います。具体的な例を挙げて、海外でのご経験も加えとても的確で参考になるアドバイスを頂きました。
優しさ溢れる、知的な方と思います。
３. 平野さきのカウンセリングはどんな方にお薦めですか？*
目標に向かって一緒に歩むカウンセラーさんを探している方
4. 他に伝えておきたいことがあれば、ご記入ください。
お勧め頂いたTed talk、英語の勉強にもなり何度も聞き返しています。 貴重なお時間をありがとうございました。次回、お話できるのを楽しみにしています。
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１. カウンセリングを受けて、どのような気付きがありましたか？
自分では、同じことの繰り返しで出口の見えない問題と思っていたことが、話すことで気持ちが軽くなりました。自分の良いところに「謙虚さ」を挙げてくださっていて、あまり自分では自覚がなかったのと、どちらかと言うとその反面、自信がないように見られると思っていました。 「自信を持ちつつ謙虚でいることはできる」とおっしゃっていたので、不器用ながらもそのようになりたいと思いました。
２. 平野さきのカウンセリングを受けての感想／印象
とてもお話ししやすかったです。自分が思っていることや感じてきたことに対して、判断をせずに、そのまま受け止めてもらえている安心感がありました。しっかりと向き合っていただいているのが伝わりました。
３. 平野さきのカウンセリングはどんな方にお薦めですか？
どんな方にも寄り添うことができると思いますが、特に海外在住の方、海外での滞在経験がある方、外国にルーツを持つ方には、よき理解者になるのではないかと思います。
4. 他に伝えておきたいことがあれば、ご記入ください。
自己紹介の動画を拝見したときの印象通り、穏やかで落ち着いた雰囲気のなかにも、地に足の着いた芯の強さを感じました。
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１. カウンセリングを受けて、どのような気付きがありましたか？
人を助けることを一貫してしてきているという指摘をいただいて、なるほどなと思いました。一貫性がない人生だと思っていたので、はっとしました。
２. 平野さきのカウンセリングを受けての感想／印象
短い時間でかなり深くカウンセリングしていただいた印象です。おこがましいですが、聡明さをひしひしと感じました。
３. 平野さきのカウンセリングはどんな方にお薦めですか？
未来を切り開いてこられた方なので、海外渡航を目指している方、特にアメリカに渡ろうと思っている方、第二の人生を歩む勇気が欲しい方、ライフワークを見つけたい方。需要があるかわからないですが、在日の外国人で悩みを抱える方。（英語でやりとりができるという意味です）また、建設的なカウンセリングをされる印象なので、問題解決を目指している方。
4. その他
バリバリのニューヨーカー（偏見でごめんなさい）！な方かと勝手に予想していたので、全く印象が逆で、至って日本人らしさをおもちでゆっくり話をされるし、聴いていただく方だなあと素敵でした。たくさんのことを乗り越えられていらした落ち着きに安心感を覚えました。
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”自分の中では小さいことと思っていたとしてもなにかそこに引っかかりを感じているのならばそこをすっきりしていくことでさらに良い夫婦関係を築いていけるのかなと嬉しくなりました。
自然体でお話しを聴いてくださるので別に深刻な悩みがなかったとしても気軽にお話しできるところがいいなと思いました。”
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１. カウンセリングを受けて、どのような気付きがありましたか？
目標に向けて自分が思ったより行動していなかったことに気がつきました！
２. 平野さきのカウンセリングを受けての感想／印象
穏やかで優しいんだけど、冷静でどこか凛としている方という印象を持ちました。感情に寄り添ってくれるというより、冷静に分析しながら自分自身でなにかに気がつけるように話を引き出してくれて、優しく誘導してくれる。そんなカウンセリングだと感じました！
３. 平野さきのカウンセリングはどんな方にお薦めですか？
海外に興味のある方。または自分で前に進んでいこうという意志はある。でも現状どうしたらいいのか分からなくて困っていると感じている方にオススメだと思います。
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セッションでお会いできることを楽しみにしております。
何歳からでも諦めない人生をデザインする心理カウンセラー・コーチ
平野さき
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