おはようございます。
ぐっすり寝て早めに起きた朝です。
「いいことあった。やる気が出てきた」
良いことがあると、気分やモチベーションが上がります。
「何にもない」と感じた方も、よく振り返ってみてください。
起きられた、食事が摂れた等、できたことに目を向けましょう。
今日も笑顔で。