ぽんれお

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ぽんれお

▶︎ビジネス書や私生活に役立つ知識を要約したスマホ画像を制作してます!(ココナラでは要約サービスも受付てます。)その他にゲーム感覚で人生に役立つ知識を学べるサイトを運営中!▶︎『公式サイト』はこちら▷▷https://pon-lifequest.com

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■サークルで出来ること ・挑戦の宣言をして、やりたいことをみんなと共有 『やる気の炎が消える前に宣言』して実際に行動に移す準備ができる! 「コピーして使える心理学的に目標達成しやすいテンプレート文付き」 ・サークルメンバーよりやりたいこと募集中 メンバーの仲間達を尊重し みんなで成長していけるサークルにしたいです。 何度失敗しても大丈夫! コミュニケーションは無理にとらなくてもOK! のぞき見して参考にするだけでも全然OK! ■現在こんな場所があります 『挑戦宣言場』 『途中経過報告会』 『達成発表!良かった感想』 『勉強になったこと』 『挑戦仲間募集』 『雑談・質問』etc

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    目標達成に関係するone pageが10記事分入っています。(実行・行動スキル) 『one page』とは、本やセミナーの知識を、スマホ1画面にまとめた画像コンテンツです。 時間を無駄にすることなく簡単に知識を得ることができます。

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要約作品一覧『TOPページ』

▶︎one page(1画面1分読書)▼▼▼ one pageのサンプルはこちらで見れます ▼▼▼ ▷『…

ぽんれお
3か月前
85

🎮ネガティブはダメなの?

実はそんなことない!
前に進むポジ
冷静に向き合うネガティブ
一緒に持つのが大切

▷楽観主義者には青信号しか見えていません。
同じように悲観主義者には赤信号しか見えていません。
でも、賢者には両方の信号が見えているのです。
アルベルト・シュバイツァー

ぽんれお
1年前
132

ベストな答えは絶対ある
だからこそ
ああすれば良かった
と思う事もある

でも、いい結果も悪い結果も
あなたの生き方次第で
その輝きを変えられる

現在の考え方生き方で
過去と未来は変化する

▷すべての答えはもうすでにある。
あなたがどう生きるかということをのぞいて。
サルトル

ぽんれお
1年前
65

🎮元気になる名言

いつもいつも
自分を責めてしまい
前に進めない…

一人で頑張って
抱え込んで疲れてしまう…

そんな人達に知ってほしい
大好きな言葉🍀

▷『どうして自分を責めるんですか?
他人がちゃんと必要な時に責めてくれるんだからいいじゃないですか』アインシュタイン

ぽんれお
1年前
68

「計画そのものに価値はない
計画し続けることに意味がある」
アイゼンハワー

事前の計画を大事にする
完璧主義の弱点は
少しでも間違ったらダメで
失敗時に自分を責めてしまうこと

そうならない為にも
計画に価値はなく、
実行して修正していくことに
価値があることを知っておこう!

ぽんれお
1年前
43

🎮もし〜の落とし穴
もし上司が無能でなければ…
もしもっといい環境なら…

この考えが染み付くと超危険!
問題は解決せずにただ悪化していくだけ…

人や環境のせいにする事が必ずしも悪いわけじゃないけど、
本当に解決したいことなら自分が出来る事を
少しずつやってみるのが解決の近道✨

ぽんれお
1年前
44

🎮 朝はひらめきが起こりやすい

朝の時間はアドレナリンとドーパミンの分泌量が増えてアイディアを考えるのに最適!

それと
朝は一日の生産性を決める
大事な時間!!

予定を立てたり、
昨日楽しかった事をまとめたり、
気分が上がる事をすると
一日がよりハッピーに過ごせます🍀

ぽんれお
1年前
57

🎮周りと自分

他の人と自分をついつい比べて
自己嫌悪になり辛い思いをしている…

そんな
【比較のプロ】のあなたが
比較していい人が1人だけいます

それは
【過去の自分】

過去の自分と比べてどう成長したか、
今をどう生きるかが
自信がつき、新しい自分に生まれ変わる比較です🍀

ぽんれお
1年前
47

🎮やりたいことを見つける

例えば、あなたが
全てを持ってたら…

頭もいい
ユーモアもある
運動も出来て
見た目もよくて
仕事も早く
お金もあって
温かい家族と仲間がいて
どんな才能もある

全てを経験し、手に入れてしまった後で
その先の残りの人生で
何をしていきたいですか?

ぽんれお
1年前
41

迷った時に『どんっ!』と背中を押してくれる3つのテクニック

今回の『One page Quest』は 「優柔不断な自分をなんとかしたい!」 を解決する内容になってい…

ぽんれお
2年前
87

慎重派だからこそ出来る『3つの決断力UPメソッド』

今回の『One page Quest』は 「決断力をつけて失敗しないようにしたい!」 を解決する内容にな…

ぽんれお
2年前
64

『諦めさせない!』やり抜く力を家族や友達に身につけさせる方法

今回の『One page Quest』は 「やり抜く力を身につけさせたい!」 を解決する内容になっていま…

ぽんれお
2年前
59

最後までやり遂げる力を身につける方法

今回の『One page Quest』は 「最後までやり抜いて達成感を味わいたい!」 を解決する内容にな…

ぽんれお
2年前
51

3つの『めんどくさい撃退法』

今回の『One page Quest』は 「めんどくさいを無くしたい!」 を解決する内容になっています。…

ぽんれお
2年前
50

超簡単!『めんどくさい』を撃退する3つの方法

今回の『One page Quest』は 「めんどくさいを無くしたい!」 を解決する内容になっています。…

ぽんれお
2年前
62

簡単にできる『やる気』の出し方!

今回の『One page Quest』は 「簡単にやる気を復活させる方法が知りたい!」 を解決する内容に…

ぽんれお
2年前
46

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同じように悲観主義者には赤信号しか見えていません。
でも、賢者には両方の信号が見えているのです。
アルベルト・シュバイツァー

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132

ベストな答えは絶対ある
だからこそ
ああすれば良かった
と思う事もある

でも、いい結果も悪い結果も
あなたの生き方次第で
その輝きを変えられる

現在の考え方生き方で
過去と未来は変化する

▷すべての答えはもうすでにある。
あなたがどう生きるかということをのぞいて。
サルトル

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自分を責めてしまい
前に進めない…

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他人がちゃんと必要な時に責めてくれるんだからいいじゃないですか』アインシュタイン

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計画し続けることに意味がある」
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少しでも間違ったらダメで
失敗時に自分を責めてしまうこと

そうならない為にも
計画に価値はなく、
実行して修正していくことに
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もしもっといい環境なら…

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本当に解決したいことなら自分が出来る事を
少しずつやってみるのが解決の近道✨

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44

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朝の時間はアドレナリンとドーパミンの分泌量が増えてアイディアを考えるのに最適!

それと
朝は一日の生産性を決める
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昨日楽しかった事をまとめたり、
気分が上がる事をすると
一日がよりハッピーに過ごせます🍀

ぽんれお
1年前
57

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他の人と自分をついつい比べて
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そんな
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比較していい人が1人だけいます

それは
【過去の自分】

過去の自分と比べてどう成長したか、
今をどう生きるかが
自信がつき、新しい自分に生まれ変わる比較です🍀

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1年前
47

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例えば、あなたが
全てを持ってたら…

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ユーモアもある
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見た目もよくて
仕事も早く
お金もあって
温かい家族と仲間がいて
どんな才能もある

全てを経験し、手に入れてしまった後で
その先の残りの人生で
何をしていきたいですか?

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41

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2年前
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51

3つの『めんどくさい撃退法』

今回の『One page Quest』は 「めんどくさいを無くしたい!」 を解決する内容になっています。…

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