自己肯定感って、何もできなかった自分にも◎をあげることなんだね

あ〜！またまたnote書くの、夜になっちゃった！ わたしの理想の執筆生活は、朝noteを書いて1日を気持ちよくスタート！が日課な生活なのだけど、なかなか思うようにいかないね。 というのも、今日は歯医者さんに行って、それからご相談者さんの日程調整や、事前質問リストを作成しよう〜と思っていたのだけど・・ ふっと思い立った作業するカフェに行ったら、またまた友人ちゃんがいたのですよ！！ （会おうとしなくても会うんだよ〜、行動範囲が似ているのもあるけど、やっぱりすごく不思議だよ

いつもの私じゃない選択。1人で”にいがた総おどり”を観に行ってみた

いつもの自分なら、選ばない方を選んでみようと思った。 昨日は一日中出かけていたので、今日はひとりゆっくり過ごそう・・ そんな風に思っていたのだけど、連休最終日もめずらしく出かけておりました。（人に会った次の日は、ひとりにならないとダメなタイプ） ▼昨日の記事はこちら。いろいろな人と話したよ 今日はですね、ひとりでにいがた総おどり（2024）を観てきたんです。 新潟市民のわたし、実はまじまじと観たことはなくて。 きっかけは、コーチングプレイスの同期さんの娘さんたちが

人嫌いだったわたしが、砂丘館で気づいたクリエイターとしての成長物語

2024/9/15 今帰宅したので、本日はただのプライベートえりー＊日記を投稿します！ めっちゃすごい雨の1日だったけれど、めっちゃ充実していた、今日の出来事を聞いてくれますか？ 今年はね、花火大会に1つも行っていないし、夏っぽいことは一切やらずにいつの間にか夏を終えたので、夏祭りみたいなものに行きたかったんですね。 そしたら、その地域に詳しい、ずっと私の活動を応援してくださった方が「よかったら案内しますよ」と言ってくださって、るんるん♩朝を迎えると・・ まぁまぁの

反省＊年下の子は話が合わないから苦手！は思い込みでした

白状します。私、ずっと年下の子が苦手でした。 あ、わたくし星七えりは、36歳です。そして、最近立て続けにお悩み相談にきてくださる方が、一回りくらい年下の方なんですよね。 25、6くらいかな？？それで、アラサーとか言っちゃうんだからさ、ひえー、やばいよね。いつの間に私、アラフォーになったのだ？？ まぁそれはさておき、個人的には、25歳〜30歳あたりが、まぁやべぇ精神状態だったので（30になる！やばい！何者かにならないと！みたいな強迫観念）焦るお気持ち、痛いほどわかります。

【何もしてないなんてないよね】 今日は、振り返りシートを完成させるぞ！と気合いを入れていたはずが、たまっているメール返信したりいちじく食べたりお昼寝してたら終わってました。。どうしよう何もしてないダメ人間！ではなくて、季節を感じたり、信頼ポイントを貯めたということにしよう〜💌

また失敗したゾ、わーい！　＃お手紙やさんやめました

わたしは、失敗するとめちゃめちゃ怒られる家庭で育った。　 昔から手先が不器用でおっちょこちょいなわたしは、よく食べこぼしをして洋服や床を汚したりした。その瞬間、すごい剣幕で怒られていたので、ビクッとした。 この高校に行きたい、というと「あんたのレベルじゃ無理だよ」と笑われた。だから必死に勉強を頑張って自分のレベルよりもうんと高い進学校に受かった時は、本当に誇らしかった。 だけど、今度は、そうやって頑張って頑張って無理をしてやらないと、自分は認められないという恐怖になった

その小さな一歩で、どんどん夢に近づくよ

今日は、朝からオンライン茶話会で90分お悩みを聴きました。（うーん、この表現も違うかな？自分のサービス、なんて表現したら良いのやら？問題） たくさんの選択肢がある中で、できること・やりたいこと・今やった方がいいこと・・悩むよね。 そこに、価値観の違う家族や周りの人の声もブレンドされて。思考が広がったり、縮まったり、やる気に満ちたり、落ち込んだり。 今日のご相談者さんの最後の振り返りでは、「一気に色々やろうと思っていたけれど、まずはちょっとずつやろうと思います」というお話

顔出しなしでも、心を解放して表現すればするほど仲間ができるよ

おや？おや？今日は、なんだかすっごく暑くて、しかも、なんかLINEがひっきりなしにきてアワワワワワ・・！！（キャパが小さすぎる） 【見納め】新潟市のカフェメルシーさんのイラスト朝、新潟市中央区米山にあるカフェメルシーさんより、星七えり（ぱりんこ）が描いた扉のPOPイラストが扉の清掃時期により2024年9月末で見納めになるとのご連絡をいただきました。 （まだ見に行かれていない方は、今月末までにぜひ観てね😉） あれからもう2年か〜〜、あっという間ですね〜〜 当時は、好き勝

無職だって、豊かさは受け取っていいはず！

昨日のnoteを書いてから、インスタを何気なく見ていたら、今はAIが気持ちを整理してくれるセルフコーチングアプリなるものがあることを知りました。 え？？めっちゃ優秀そう。あれ？これもAIでできるなら、わたしがテキストメッセージのセッションなんてやっても太刀打ちできないのでは？ もうすでに、文章やイラストのクリエイティブはAIができる。でもさすがに、人相手とか感情相手の仕事ならなくならないよね？なんて思っていたけれど、あれ？もしかして、コーチ業も危うい・・？？ っていうか

サービス価格をChatGPTさんに相談してみたら、全力で肯定してもらい泣けた話

昨日の有料noteを購入してくださった方へ。ほんとにほんとに、ありがとうございます！ 実は、第1弾より第2弾の方がよっぽどハードル高かったので、購入通知が来たときは、本当に本当に嬉しかったのです・・✨ というのも、わたしは、0→1は意外と得意というか、気になったりやってみたい！と思ったら勢いでやらないと気が済まないタチ。 ただ、1個目が思いのほうか売れたりすると、その後怖くなって、2作目からは苦しくなってしまうのです。（ZINEは過去の自分が邪魔をして作れなくなった）

【いましめ】誰かのサポートをする前に、自分のサポートをしませんか？

「みんな、居場所が欲しいんだな〜」 って思いました。 けっこうですね、お話を聴かせていただくと 「誰かのサポートをしたい」 「誰でも集まれる居場所を作りたい」 「ひとりビジネスを始める人のお手伝いをしたい」 という方が多いことに、驚き、桃の木、山椒の木です！🍑 まぁ、わたしがお話を聴いて、お守りイラストメッセージを書きます！みたいなサービスをしているから、似たような価値観の方がきてくださるのもあるのですけどね。 ただ、誤解を恐れずにいうと、誰かのサポートをしたい・

今日の小さなしあわせ🪿 生理前につき、なーんにもやる気が出ず、お布団と友だちな日。「私なんて何やってもダメだ」と無気力状態に。 でも鳩サブレー（鳩の日限定缶）をパカっと開けたら、中のイラストが可愛くて癒された〜 ダメな日があってもOK、そんな自分も許すし愛（いつく）しもうね。