お魚キッチン

クックパッドで【目指せ!腸美人♪】をモットーに、自分が食べた物の記録としてブログを書い…

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クックパッドで【目指せ!腸美人♪】をモットーに、自分が食べた物の記録としてブログを書いていました。今度は此方に書けたらな~と思っています💙

記事一覧

今日の晩ご飯♪(6/8 土)

海老の天婦羅・玉子焼き  ポテトサラダ・きんぴらごぼう  グリーンリーフ 肉じゃが 漬け物 麩とわかめの味噌汁 明日から勤務先が入っているスーパー の改装工事(5日間…

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今日の晩ご飯♪(6/7 金)

あさりの炊き込みご飯弁当 漬け物(きゅうり・かぶ・葉) 牛乳    今日はご飯を作るつもりでいた  けど、病院を出たのが18時前に  なってしまい…  これから帰って作る…

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今日の晩ご飯♪(6/6 木)

ビーフシチュー クラッカー    明日、急遽【大腸の内視鏡検査】を  受けることになり〜  本来の申込みは22(土)だったけど  キャンセルが出たとかで…  【大腸内…

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今日の晩ご飯♪(6/5 水)

焼き鳥 ブロッコリー・にんじん・トマト ご飯 味噌汁(油揚げ・かぶ・葉) 牛乳 レシピ有難うございます😊   土曜日位から少しずつご飯が   食べられるようになったけ…

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今日の晩ご飯♪(6/4 火)

そぼろ丼 じゃがいもとにんじんの明太マヨ和え 味噌汁(キャベツ・玉ねぎ・もやし) 牛乳

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今日の晩ご飯♪(6/3 月)

いかメンチ・わかさぎの唐揚げ  いかの唐揚げ  レタス・きゅうり・トマト 金山寺味噌 漬け物(きゅうり・なす・生姜) ご飯 牛乳  土曜日位から食欲が少しずつ戻って  …

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まさか…私が???

何と私が… 【コロナ】になってしまいました⤵ 先週の23(木)仕事のお弁当を作り 終え、捨てに行くゴミを纏めようと した時に突然の頭痛… それから身体がだるくなり… …

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今日の晩ご飯♪(5/22 水)

親子丼 油揚げと水菜のさっと煮 瓜の漬け物 味噌汁(かぶ・新玉ねぎ・にんじん  わかめ) 牛乳

お魚キッチン
2週間前
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今日の晩ご飯♪(5/21 火)

肉団子の甘辛ソース  レタス・きゅうり・トマト 瓜とわかめの酢の物 ほうれん草のおひたし 味噌汁(豆腐・新玉ねぎ・わかめ) 牛乳

お魚キッチン
2週間前
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実家へ〜♪

今回、6時には家を出発したけど… その時間でも半袖でOKでした~☀ 今年は暑くなるのが早過ぎだね~⤵ 筑波山もくっきり見えました〜✨ 良い顔してる~😊 母親は前回より…

お魚キッチン
2週間前
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今日の晩ご飯♪(5/17 金)

焼きそば 焼売 竹輪ときゅうりの中華サラダ 牛乳

お魚キッチン
3週間前
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今日の晩ご飯♪(5/16 木)

鶏肉の生姜焼き・レタス そぼろ納豆サラダ キャベツと海苔の味噌汁 牛乳

お魚キッチン
3週間前
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今日の晩ご飯♪(5/15 水)

豚キムチ サラダ(サニーレタス・レタス  新玉ねぎ・きゅうり・トマト) 煮豆・たくあん 味噌汁(麩・新玉ねぎ・わかめ) 牛乳

お魚キッチン
3週間前
25

今日の晩ご飯♪(5/14 火)

牛寿司 がんもどきの煮物 なすのおひたし すまし汁(玉子・玉ねぎ・わかめ) 牛乳

お魚キッチン
3週間前
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今日の晩ご飯♪(5/13 月)

鯖の塩焼き なすとピーマンの味噌炒め 酢の物 煮豆・たくあん ご飯 味噌汁(油揚げ・ほうれん草) 牛乳

お魚キッチン
3週間前
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今日の晩ご飯♪(5/12 日)

カレーライス サラダ(しらす・サニーレタス  きゅうり・キャベツ・わかめ) 牛乳

お魚キッチン
3週間前
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今日の晩ご飯♪(6/8 土)

今日の晩ご飯♪(6/8 土)

海老の天婦羅・玉子焼き
 ポテトサラダ・きんぴらごぼう
 グリーンリーフ
肉じゃが
漬け物
麩とわかめの味噌汁

明日から勤務先が入っているスーパー
の改装工事(5日間)があり、残って
しまう食材を色々と貰うことが出き
ました。
となると作る気は無く…
でも何か物足りないって感じ…
なので肉じゃがと味噌汁を作り、作り
置きの漬物をプラスして晩ご飯に〜😊

おつまみのオンパレード〜???
って感じ

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今日の晩ご飯♪(6/7 金)

今日の晩ご飯♪(6/7 金)

あさりの炊き込みご飯弁当
漬け物(きゅうり・かぶ・葉)
牛乳

 
 今日はご飯を作るつもりでいた
 けど、病院を出たのが18時前に
 なってしまい…
 これから帰って作るのもね~
 今日は何も食べてないし、お腹
 ペコペコだし…
 お弁当を買って来ちゃいました~💙

今日の晩ご飯♪(6/6 木)

今日の晩ご飯♪(6/6 木)

ビーフシチュー
クラッカー

 
 明日、急遽【大腸の内視鏡検査】を
 受けることになり〜
 本来の申込みは22(土)だったけど
 キャンセルが出たとかで…

 【大腸内視鏡専用検査食】なんて物が
 あるんですね~
 量は少ないけど美味しいです😊
 
 明日の朝は下剤を飲まなければ…
 人生初の内視鏡検査です😅
 
 

今日の晩ご飯♪(6/5 水)

今日の晩ご飯♪(6/5 水)

焼き鳥
ブロッコリー・にんじん・トマト
ご飯
味噌汁(油揚げ・かぶ・葉)
牛乳

レシピ有難うございます😊

  土曜日位から少しずつご飯が
  食べられるようになったけど
  美味しいと感じることは無く…
  ただ食べているという感覚⤵️
  味覚が失われた訳でも無いのに…
  
  でも、今朝からは美味しいと感じ
  られ、今晩は今までの感覚に戻っ
  たようで、美味しく頂けました。

  

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今日の晩ご飯♪(6/4 火)

今日の晩ご飯♪(6/4 火)

そぼろ丼
じゃがいもとにんじんの明太マヨ和え
味噌汁(キャベツ・玉ねぎ・もやし)
牛乳

今日の晩ご飯♪(6/3 月)

今日の晩ご飯♪(6/3 月)

いかメンチ・わかさぎの唐揚げ
 いかの唐揚げ
 レタス・きゅうり・トマト
金山寺味噌
漬け物(きゅうり・なす・生姜)
ご飯
牛乳

 土曜日位から食欲が少しずつ戻って
 来て…
 それまでは薬を飲む為に何かを食べ
 なければ…って感じで…
 ゼリーとか牛乳飲んだりとかで…
 大好きなご飯も食べたくなく…
 ピーナッツ味噌・金山寺味噌・漬け物
 で少し食べる位でした。
 揚げ物大好きだけど見るのも嫌

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まさか…私が???

まさか…私が???

何と私が…
【コロナ】になってしまいました⤵

先週の23(木)仕事のお弁当を作り
終え、捨てに行くゴミを纏めようと
した時に突然の頭痛…
それから身体がだるくなり…
それでも何とかゴミを捨てに行って…

自宅付近のスーパーで買い物をする
予定でしたが、そのパワーは無く…
勤務先が入っているスーパーで牛乳と
お昼に食べようかと思った菓子パン
だけを購入し帰宅。
そしたらもう起きている事も出来ず、

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今日の晩ご飯♪(5/22 水)

今日の晩ご飯♪(5/22 水)

親子丼
油揚げと水菜のさっと煮
瓜の漬け物
味噌汁(かぶ・新玉ねぎ・にんじん
 わかめ)
牛乳

今日の晩ご飯♪(5/21 火)

今日の晩ご飯♪(5/21 火)

肉団子の甘辛ソース
 レタス・きゅうり・トマト
瓜とわかめの酢の物
ほうれん草のおひたし
味噌汁(豆腐・新玉ねぎ・わかめ)
牛乳

実家へ〜♪

実家へ〜♪

今回、6時には家を出発したけど…
その時間でも半袖でOKでした~☀
今年は暑くなるのが早過ぎだね~⤵

筑波山もくっきり見えました〜✨
良い顔してる~😊

母親は前回よりも耳が遠くなっていま
したが、ご飯も食べられ声も元気だっ
たので、何とか一安心という感じです。

野良猫から飼い猫になったみーちゃん
相変わらずスマホを向けると視線を
ずらされてしまう…

着いた日の朝は久し振りに外に逃げ出

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今日の晩ご飯♪(5/17 金)

今日の晩ご飯♪(5/17 金)

焼きそば
焼売
竹輪ときゅうりの中華サラダ
牛乳

今日の晩ご飯♪(5/16 木)

今日の晩ご飯♪(5/16 木)

鶏肉の生姜焼き・レタス
そぼろ納豆サラダ
キャベツと海苔の味噌汁
牛乳

今日の晩ご飯♪(5/15 水)

今日の晩ご飯♪(5/15 水)

豚キムチ
サラダ(サニーレタス・レタス
 新玉ねぎ・きゅうり・トマト)
煮豆・たくあん
味噌汁(麩・新玉ねぎ・わかめ)
牛乳

今日の晩ご飯♪(5/14 火)

今日の晩ご飯♪(5/14 火)

牛寿司
がんもどきの煮物
なすのおひたし
すまし汁(玉子・玉ねぎ・わかめ)
牛乳

今日の晩ご飯♪(5/13 月)

今日の晩ご飯♪(5/13 月)

鯖の塩焼き
なすとピーマンの味噌炒め
酢の物
煮豆・たくあん
ご飯
味噌汁(油揚げ・ほうれん草)
牛乳

今日の晩ご飯♪(5/12 日)

今日の晩ご飯♪(5/12 日)

カレーライス
サラダ(しらす・サニーレタス
 きゅうり・キャベツ・わかめ)
牛乳