向井みの@エッセイ

エッセイを書きます。  うつ病を治しながら、小説を書いています。 生きていくために、…

向井みの@エッセイ

エッセイを書きます。  うつ病を治しながら、小説を書いています。 生きていくために、就労支援事務所に通い始めました。  読書、メンタルケア、環境の話。 誰かが、私の文章をきっかけに気が楽になったり、良い物に出会えたりしたら幸せだなと思っています。

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  • うつ病関連

    向井は2020年からうつ病です。 うつ病の日常や日々考えていることを書いた記事をまとめました。

  • 読書レビューまとめ

    小説家になりたい向井みの、読書をよくします。 このマガジンは本の感想・推薦文のnoteをまとめたものです。

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まだ教室にいる気がする私や誰か

 ネットでできた友人たちと、気が向いたら話して、時たま会って騒ぐ。どこにいてもスマホで話しかける相手がいるって、凄いな。  集団の中にいると、自分の自信の無さがまざまざと現れる。稚魚が、大魚の群れに紛れて泳いでいるような気分だ。私が認識している皆と同じくらい、私も自分に自分を主張できればいいんだけど・・・。  自分をしょうもない人間だと思っていれば間違いないという、固定概念が崩せない。長らく望まぬ集団の中でもまれて来た結果だろう。本当に、本当に、学校向いてなかったなあ。

    • 朝のつぶやき ものすごく眠い! ショッピングモールを彷徨う夢を見た。炊飯器にお米あるから、昨日作ったスープと一緒に食べよう。 写真は、美味しかったプリン。

      • 焦るか、眠るか

         外へ出たいが、出られない。着替えて体をまっすぐにして歩き駅前の図書館へ行くことができない。新しく出た頓服薬を試すか考えている間に、時は2時間3時間と過ぎていく。  手元にノートを装備して、好きにものを書く時間をとった。YouTubeで人が生活している優しい動画を再生して、朝飲んだ熱いカフェオレに思いを馳せて横になる。  焦る。外へ出られない自分、食器を洗えない自分、ずっと布団にいる自分。焦って、動いて、頭が痛くて、疲れて眠る。  誰か私を糸で吊って動かしてくれないか。い

        • 朝のつぶやき 目覚めたものの、今にも二度寝しそうだ。 昨日昼寝から目覚めた辺りから寒くてびっくり。 寒いと無限に寝れるね。 写真は、あんかけ焼きそば。味付けミスってしょっぱかった。

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        まだ教室にいる気がする私や誰か

        • 朝のつぶやき ものすごく眠い! ショッピングモールを彷徨う夢を見た。炊飯器にお米あるから、昨日作ったスープと一緒に食べよう。 写真は、美味しかったプリン。

        • 焦るか、眠るか

        • 朝のつぶやき 目覚めたものの、今にも二度寝しそうだ。 昨日昼寝から目覚めた辺りから寒くてびっくり。 寒いと無限に寝れるね。 写真は、あんかけ焼きそば。味付けミスってしょっぱかった。

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        • 読書レビューまとめ
          9本

        記事

          読書記録、読書の幅よ広がれ

          『Butter』柚木麻子  三人の男と交際し、貢がせた挙句殺害として世間を大きく賑わせている「カジマナ」。獄中にいる彼女をなんとか取材できないか、記者の主人公はいちかばちか、彼女が愛した料理の話題で接近を試みる――。  kindle unlimitedより。柚木麻子といえば、私の中では『ランチのアッコちゃん』のイメージが強い。女性の団結、友情を描いたほっこりさせるだけじゃないシビアさもある現代劇を書く人だ。あらすじを読んで、えっこの人が書いたミステリー!?読みたい読みたい

          読書記録、読書の幅よ広がれ

          朝のつぶやき 起きた!ちと眠い。カーテンの向こうが晴れている気がしてワクワク。気のせいかも。 今日はミステリーを読む。外へ出るかは未定。 写真は、上野で頑張ってたパンダ

          朝のつぶやき 起きた!ちと眠い。カーテンの向こうが晴れている気がしてワクワク。気のせいかも。 今日はミステリーを読む。外へ出るかは未定。 写真は、上野で頑張ってたパンダ

          就労支援事務所を辞めることにした

           さて、でっかく表示されるタイトルが後ろを通りかかる人の目に留まらぬように急いでスクロールしなければ。恥ずかしい。通所を終えてコメダ珈琲店へやって来た。頼むものは安定していつも、アイスミルクコーヒーたっぷりサイズの無糖だ。  5月いっぱいで就労支援事務所を辞めることにした。  だから、パソコンを持って外へ出た。これからは自力で己を律し計画性を持って動く必要がある。コメダ珈琲の好きなところは、カウンター席のどっしり感だ。くつろいだ気持ちで手元に集中できる。  雨で平日の上野

          就労支援事務所を辞めることにした

          朝のつぶやき 起きた。心地よく眠い。しかしそろそろ起きねば。 ピザが待っている。 写真は、とある日のランチ。

          朝のつぶやき 起きた。心地よく眠い。しかしそろそろ起きねば。 ピザが待っている。 写真は、とある日のランチ。

          テンションは高い

           小腹が減ってラーメンを食べた。この世の終わりである。昼はピザを食べた。いよいよ終わりが迫っている。明日10キロ歩くからプラマイゼロになって欲しい。あ、明日雨だ。  ピザにかぶりつきながら映画『オデッセイ』を観た。大興奮だった。アイアンマンの一作目を初めて観た時と似た感動だ。最近『すべてがFになる』を読んだばかりで、NASAの人々を眺めながら、あの小説に現れる理系人間たちを思い出した。    ピザは必ず量を頼みすぎる運命にある。わずかなジャガイモに鎮静剤を塗して食べるマッ

          テンションは高い

          朝のつぶやき 起きた。昨夜は寝つきが悪くて苦しかった。 今日はネトフリで映画を観るのだ。Uberで何かご馳走を頼んでわいわい観るのだ。楽しみ。 写真は、市販のカフェオレ。なんかキャラメルみたいな味がした記憶。

          朝のつぶやき 起きた。昨夜は寝つきが悪くて苦しかった。 今日はネトフリで映画を観るのだ。Uberで何かご馳走を頼んでわいわい観るのだ。楽しみ。 写真は、市販のカフェオレ。なんかキャラメルみたいな味がした記憶。

          日々の記憶、22

           早寝早起きは息が切れる。0時に寝ると、一度5時半くらいに目が覚めてしまう。大抵尿意に起こされているのだが、眠くてしょうがないせいでなかなかトイレに行かない。  結果、2時間ほど半分寝ながら布団でうごうごする時間を過ごす。一応8時前後に起きるが、そんな日は朝食後2度寝してしまう。  そう、朝食。最近朝食後に飲む薬が出されたのだ。あまりちゃんと朝食をとらない、腹が減るまでぼうっとしていたら昼過ぎになっているのが常だというのに。仕方がないので、ジャガイモの入ったスープを作った。

          朝のつぶやき 起きたぜ。眠いぜ。二度寝するか迷うところ。 今日はじゃがりこを食べたり辛ラーメンを食べたり、昨日手に入れた本を読んだりする日! 写真は、とある日の夕餉。

          朝のつぶやき 起きたぜ。眠いぜ。二度寝するか迷うところ。 今日はじゃがりこを食べたり辛ラーメンを食べたり、昨日手に入れた本を読んだりする日! 写真は、とある日の夕餉。

          イベントに参加したり川沿いにいたり

           早起きして、楽しみにしていた同人イベントへ。ゆりかもめって初めて乗ったけど、ビックサイトのすぐそばに出られて最高だった。  前のめりで参加したイベント、目当ての本をわーーっと手に入れるのには1時間もかからない。あれ?もうやることねえな。まだ12時やぞ。  どうしても名残惜しくて、無意味にビックサイト内の築地食堂で昼飯を食ったり、カフェに居座ったりする。将来的に自分を同人誌を発行したいから、印刷所が開いていたブースにて買ったハウトゥー本を見る。私はしっぽり明朝体にしような。

          イベントに参加したり川沿いにいたり

          朝のつぶやき おきた!あっっつ! 今日はビックサイトへ行くのだ。初めてのイベント、無事に帰って来れることを祈る。 写真は、まだ早かったかき氷。

          朝のつぶやき おきた!あっっつ! 今日はビックサイトへ行くのだ。初めてのイベント、無事に帰って来れることを祈る。 写真は、まだ早かったかき氷。

          明日に備えて

           大きな決断をして、体が軽い。久しぶりに脳味噌が動く気がする。そのタイミングで生理がやって来た。ああ、生理よ。なぜ私がイベントへ参加するタイミングで来るのだ。  私は明日、ビッグサイトで好きなジャンルの同人イベントへ初めていくのだ。1人だから、特に時間の束縛もないし自由に動けるのだが…生理2日目の身体は重荷だ。ロキソニンの在庫を改める。明日は1日2回飲んでも良いことにしよう。  去年の真夏、楽しみにしていた友人とのバーベキューも当日に生理が来て精神がドロドロになった。ロキソ

          朝のつぶやき おきた! 早起きをがんばるので再開した。 今日は朝日が強烈で良い目覚めだぜ。 朝飯は昨日作ったポトフ。大きく切ったじゃがいもが入ってるからワクワク。 写真は、無理があるポトフの制作過程。

          朝のつぶやき おきた! 早起きをがんばるので再開した。 今日は朝日が強烈で良い目覚めだぜ。 朝飯は昨日作ったポトフ。大きく切ったじゃがいもが入ってるからワクワク。 写真は、無理があるポトフの制作過程。