#8 目標設定術
こんにちは＾＾
「話せる」を叶えるエンパワー英語コーチ
寺田美千代です＾＾
「一年の計は元旦にあり」
The whole year's plans should be made on New Year's day.
ということで、今年の目標を立てられた方、たくさんいらっしゃると思います。
私は、色紙に色ペンやシールを使って「ビジョンボード」的なものを作ったりします。
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さて、英語コーチとしてコーチングに入るにあたり、まずクライアントさんの「目標を設定する」のですが、その際にとても重要な点があるんです。
最終的に叶えたいゴールは、無限大におっきくて大丈夫！
なのですが、その最終ゴールを達成するまでのちっちゃな「目標」を設定するコツがあるんですね。
例えば「オリンピックで金メダルをとる！」とゴール設定したとします。
これって、一足飛びには叶わないですよね？ そう「段階」、ステップがあります。
英語でいえば、現在地が英検３級だとして、いきなり次の英検を受けて１級を取得するのはハードルが高い、そう乗り越えなければならないハードルがまだたくさんあります。
最終ゴールにたどり着くまでに、大切なポイントは、途中途中のハードルを１つづつクリアーしていくこと、なんです。
私自身、コーチングに出会い、素晴らしいコーチとの出会いで今に至ります。
「学ぶ」という言葉は、「真似ぶ」から来ているそうですが、何かを成し遂げたい時は、すでにその道で成功している人を「真似ぶ」ことが最速・最短で達成できると私は自身の経験で実感しています。
本を読む、ことも「真似ぶ」になりますね。
こちらの本は私が何度も読んだものになります。
目標設定のやり方、大切さや、生き方、考え方、人としてどう在るべきか、などいろいろ考えさせられる本でした。おすすめです＾＾
私自身は、
これからも英語で「自分の夢を叶える」と決意した人を全力で応援する、人にパワーを与える英語コーチとして活躍していく、と決めました＾＾
みなさんは何を叶えたい、ですか？
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折り返しこちらから連絡いたしますね＾＾
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