295人まできた！ YouTubeチャンネル登録ありがとうございます！嬉しいですね。嬉しいですよ！一つ一つの積み重ねです。ありがとうございます！

note連続投稿

noteを継続して辿り着いた数字。 1500日連続投稿。 2000までと考えると、後一年半弱。長いです。 どこまで出来るだろうか？と日々考え始めている。 この【連続】が途絶え後って。。。 新しい世界だし、【連続】を継続できたらそれはそれで日々新しい、最高値更新という自分がいるわけで。 ここまで、『あっ！忘れてた！』なんて事はたくさんあった。 特に500〜700あたりは凄く多かった。 500でひと段落？というか気持ち的にこんなに長く続けたんだ。ってなり800以降は

チャンネル登録ありがとうございます！過去最高更新中！感謝、嬉しさ、ありがたさ。トレーニング成長記録にガールズケイリン動画も公開しています。 動画制作継続していきます！

【Cycleshop Ashiviva】2024年5月第3週キッズトレーニング成長記録。力の伝え方と入れ方を習得する！

レース前のトレーニング！ 普段乗る自転車で出来るトレーニング。 自転車をスポーツとして使うか？それとも、ただの移動手段たして使うか？ スポーツとして使えれば、ただの移動手段として使うよりも長く楽しく使えるし乗れる、そして運動として継続もできる。 力がついてきている子供たち。

とうとう多くの方々にみつかり始めたのか？チャンネル登録ありがとうございます！嬉しい！過去最高更新です。 感謝です。

権利の主張をどう使う？

労働者の権利。 権利を主張するのはすごく良い。会社本位になってブラックになるのはごめんだし。 大切なのは、その権利を楽にする為になのか？それとも自分の成長に使うのか？で今後の人生大きく変わると思う。 自主性を重んじるけど、自分をコントロール出来ないと【自主性を重んじる】に逃げてしまい気がつけば社会においていかれるのでは？ 自主的に会社で成長できなければ、周りはどんどん進んで会社も成長し気がつけば置いてけぼりになり居場所がなくなる。 周りは賃金上がるか、学びが高まり、

チャンネル登録ありがとうございます！ 嬉しい過去最高更新でございます。嬉しい。嬉しい。286！！ 辞めないで良かったです。更新継続していきます☆

YouTube

YouTubeアナリティクスを見て学ぶ。 何分が1番見られているか？何分で離脱が多いか？ これだけでも、動画の特長と支持を知る事ができる。 字幕なのかな？とか内容？とか色々試行錯誤して今がありますが、内容はトレーニング成長記録を基本として、たまにハウツー関係を。 今年度からは、ケイリン配信にチャレンジしてみています。 ガールズケイリンを録画して、少し編集して公開。 もちろん、応援する娘でもあり自身の運営するClubでも活動する選手のレースを。 動画利用承諾許可得て

梅雨が始まります。雨の日は自分が見える見えないではなく車も自転車も前照灯を点灯点灯させる。そうする事で相手に自分を気がついてもらえるのでそれだけで安全は上がる。それが出来れば自分自身の安全意識も高くなる。皆さんぜひ前照灯をつけましょう！

【126期ガールズケイリン】ルーキーシリーズ2024スピードチャンネル・スカパー杯　Ashivivaでも活動する普久原美海選手を応援！！

ルーキーシリーズ2戦目。 YouTube配信許可ややり方などが分からずでしたが、調べて色々とやり方がわかりましたので。 試しではないですが、この動画を機会に今後録画して配信していこうと予定しています！

やりたい事、やりたくない事、やらなければいけない事。 目標や目指す物があればその区別をつけなければいけない若い時ってほぼやりたい事を優先に判断していく。後悔する前に気がつけれは良いが気が付かねば一握りに入る事はなく多くの方に流されていく。気がついた時にどっちに染まっているか？だ。

【Cycleshop Ashiviva】2024年5月第3週トレーニング成長記録。停滞から生まれるパワーアップ！！

ダイエットで良くある停滞期。それまでは、面白いように体重は落ちていく。 停滞期は、長くつらく成果は出なくむしろマイナスに行くような感覚になり、1番最初の【自分には無理】という状況になる。 ただこれを乗り越えると次のステージに行けるのだが、人はいつまでがその期間です。というのが無いと出来ないんです。 ただ、それを一緒にする経験者やコーチ、トレーナーはだいたいの予想はついている。 本人がそれまで。と辞めてしまったら終わりですが、停滞期後のレベルアップというのはそれまでとはまた違う楽しみが生まれる。 停滞期を少しずつ脱しているメンバー達。 そのお話です。